我以为别人尊重我，是因为我很优秀。慢慢的我明白了，别人尊重我，是因为别人很优秀；优秀的人更懂得尊重别人。对人恭敬其实是在庄严你自己。——仓央嘉措
人与人之间的关系，最基本的是互不侵犯，高级一点，是互惠互利。对自己未必那么喜欢、未必那么尊重的人，互不侵犯，对自己爱的人，互惠互利。
别人怎么对我们，我们无法要求，也控制不了，但我们可以决定自己对自己和对别人的方式，爱爱你的人，远离不爱的人。每个人都会沿着自己的性格轨迹，走向必然的宿命。
沟通永远不是为了分出谁输谁赢，这压根就不重要。沟通的本质，是在双方互相合作的基础上，通过信息的交换，将碎片拼凑起来，最终更加接近真相全貌 —— 这才是我们要努力的方向。
分析事情，而非揣测人的主观动机。分析规律现象，而非执拗于喜恶情绪。能够做到上述两点，就会避免扭曲事实，陷入到虚妄的情绪化中。
人类有共性，同时又有个性。通透的人，能够融入到人群或团队之中，又保持自己的个性。纠结之人，泯然众人却偏偏融不进人群，没什么个性却格格不入！
不会聊天简单点说是因为“缺乏同理心”。因为不擅长设身处地的为别人着想，不能理解别人的想法和需求，所以在沟通中始终只会站在自己的立场上去回应别人。
聪明的人，会认真听人说话。对方的话有价值，就用心学习。对方的话不入自己的耳，也要找找是不是自己的认知不足。
一个不说废话，爱惜精力的女人，才能集中注意力做真正重要的事。假如把心力都用于在口头上证明自己，花费太多口舌让无关紧要的人了解自己，还有多大力气去用在点子上呢？
一定要具备一点宠辱不惊的能力：被人误解、嘲笑或者提反面意见的时候，别一点就炸，先收敛好脾气，耐心听听别人有没有道理，即便没有，笑笑就过去了，也不值得声嘶力竭地辩解和反攻。