目前，最受欢迎的人才能力中，除了我们聊过的高情商（具体请看5月11日文章
五步循环法，培养五种特质
虽然，每个人对于幸福的定义都不同，每个人的境遇和遗传因素也不同，但“乐观”却是每个人都应该具有的人格品质。所谓乐观，应该是个体能够认识到自己的价值，并对自己有信心，即使身在逆境，也能够清晰地认识到自己能够在当下做些什么来改变状况。
“积极心理学之父”马丁·塞利格曼曾指出，乐观的儿童到成年以后极少出现抑郁和焦虑的症状，而且在儿童期养成的乐观性格与成年后的幸福感也高度相关。
他还认为，虽然乐观的性格会受到遗传因素的影响，但是父母可以在任何年龄段培养孩子的乐观性格。
第一步：联结——父母对孩子无条件的爱；
第二步：玩耍——忘我游戏，体验“心流”境界；
第三步：练习——不断练习提升技能和抗挫折能力，并将规则内化；
第四步：精通——努力后的收获喜悦，提高自尊自信，提高领导能力和自主精神，培养出坚强的毅力；
第五步：认同——得到大家的认同和肯定，进一步强化把事情做好的信念，同时不断增强正面看法。
通过上面的“五步循环法”，可以培养出孩子的五种特质：
一是提高自尊水平。自尊水平并非是仅仅通过赞扬就能提高的，而是“精通”（第四步）的结果，当孩子完成一项艰巨的任务后，他的自尊水平就会随之提高。
二是培养道德行为。
三是积极应对逆境。苦难从生活中来，解决困难的能力也是从生活中学到，应对逆境的技能中，最重要的一点，其实是“感受”，即一种“我能行”的勇气和力量。同时，要坚信自己绝不是一个人在面对困难，与家人、与朋友及外界群体的联结感（建立社会支持网络）也是应对逆境的重要支持力量。
四是创造快乐。联结（第一步）保证了整个系统的运作，玩耍（第二步）是关键的一步，练习、精通和认同则巩固了孩子学到的能力。经历了上述的五个步骤后，孩子自然就能够创造快乐。
五是培养内驱力、找到自我。越少依赖外在的激励方式，孩子越容易达到内在的自我体验，也会更快乐。所以，当孩子经历五个步骤之后，他不会因为害怕被惩罚、想要奖励或者外界好评而做事，而是会听从自己内心的指引去选择，成功之后得到自我激励，进而认识自己内心真正的需要，并为之不懈努力。
为什么自省很重要？
自省，是通过自我意识，省察自己言行的过程，即自我评价、自我反省、自我调控和自我教育。自省被认为是一种能力，在我国的传统文化中，自省也被视为一种美德，《论语·学而》中说的“吾日三省吾身”，就是这个意思。
自省主要包括两个阶段，即自我判断和自我反应。前者主要是对结果做因果关系的判断，而后者则表现为对结果的行为反应。如果是成功结果，个体是自我满意的；如果是失败结果，个体就会调整实施策略，争取下一次的成功。
所以，有自省能力的人，在工作中的表现是有毅力、个性独立、有自信心和自我价值感、有自己坚守的原则和价值观的状态。所以，即使他们不一定有着显赫的背景和耀眼的学历，但是不断的自我反省、自我觉察，有助于发现不足，实现不断的自我提升。这也是“自省”这种人格特质的可贵之处。
如何培养自省能力？
一是培养客观认识自我的能力。帮助孩子找到自我价值，提高自我判断的准确性。
自我判断包括对自己的评价和归因分析两个过程，前者是指对于目前结果是否与预期一致以及对结果的重要性的评判；后者是指对造成既定结果的原因进行分析，比如，较差的成绩是因为能力有限、还是因为努力不够。
二是培养孩子独立思考的能力和思维方式。从小家长就要保护孩子的好奇心，正面引导孩子去探索，对于一切疑问始终保有探究的精神，而不是代替决定，直接告知答案。这一点，恰恰是中国家长有所欠缺的地方。
因为很多家长内心焦虑，将孩子的多次“试错”行为看成是浪费时间和精力的举动，宁可用自己的人生经验直接告诉孩子正确答案，以试图让孩子比“别人家的孩子”显得更优秀、更机灵、学东西更迅速，却忘记了这种做法无异于“涸泽而渔、焚林而猎”，损害的是孩子们宝贵的创造力和独立思考的能力。
三是培养内在动机。动机，是一个人做事情最基本的动力，内在动机的产生，相对于外在动机会更持久地引导行为。能够影响到内在动机的因素包括：自我效能感、结果预期、任务价值、兴趣、归因倾向和合适的目标制定等。
以自主学习为例，“自我效能感”反应了学生对自己学习能力的判断；“任务价值”指的是学生认为学习的结果对自己的价值或意义大小，如果认为意义很小，就不愿花费太多时间精力在学习上；“兴趣”则直接影响了学习动机的强度，兴趣越高，动机越强，同时还会影响学习策略的应用。
“归因倾向”指的是在学习过程中，把失败的结果归因于自己努力不够（内部归因），就会更加激发努力学习的动力，如果归因为老师教的不好、同桌捣乱、考题太难等外部不可控因素（外部归因），就会严重降低个体学习的主动性。
而“目标制定”对于自主学习动机的影响表现在，如果以掌握知识、发展技能为目的，自主学习的推动性更大，即使获得了新的知识，个体仍然是一副孜孜以求的持续努力状态。
但是，如果学习是以显示能力、超越别人、获取他人认可为目的（这是一种表现性目标），则对自主学习的推动力更小，一旦某次考试成绩优秀，很可能就会降低个人努力的程度，因为表现性目标已经达成。
小 结
经过《阿里的人才观告诉我们什么？“成功智力”比“学业智力”更重要！》、《拥有高情商，你的孩子不一样！》以及今天的这篇《培养最受欢迎的职场人才，要从孩子开始！》，陆续跟大家分享了培养职场成功人士所必须具备的几种素质，而这些素质，都是需要从小开始培养的！
同时，无论采用哪种方式来教养孩子，父母的自我成长都是最重要的一环！因为，只有父母自己成长了，孩子才可能会成长得更好。
珍惜每一天陪伴孩子的机会，也珍惜我们每一天成长的机会。我们的幸福是奋斗出来的，而孩子未来的成功和幸福，可以从今天开始培养！
王明姬，国内著名心理学家，北京大学心理学博士，中科院心理研究所客座教授，长期受聘为多家组织的管理咨询顾问，中央电视台少儿频道特邀专家。
张锐，留英法学硕士，中科院心理所儿童与发展教育心理学专业在读，拥有十年民营企业管理岗位工作经验。