2、酸奶早餐 ；
3、多吃大蒜 ；
4、常飲蜂蜜水、姜水、檸檬水 ；
5、享受下午茶時光 ；
6、每週堅持鍛鍊 ；
7、多曬太陽 ；
8、保持微笑 。
有一個簡單的道理，相信大家都聽過：你的身體是“1”，而財富、名聲、地位......這些外在條件都是“0”。
沒有前面的“1”，後面有再多的“0”都毫無意義。
這個世界很殘酷，你失去了健康，就失去了價值；失去了生命，就失去了一切籌碼。
祝您在這特殊的日子裡一定要照顧好自己！
鍾南山：免疫力是最好的醫生，用8個簡單的方法激活它：
回眸千年ing
2、酸奶早餐 ；
3、多吃大蒜 ；
4、常飲蜂蜜水、姜水、檸檬水 ；
5、享受下午茶時光 ；
6、每週堅持鍛鍊 ；
7、多曬太陽 ；
8、保持微笑 。