愛情導師塗磊說：原諒傷害自己的人，一次是善良，兩次是包容，第三次就是犯賤！
其實，做人，一而再，再而三的忍讓，也是犯賤！
做人，需要忍讓，但過度的忍讓，就是傷害了自己。特別是愛情。
你總是以為自己錯了，低聲下氣，別人只是會變本加厲傷害你，把你當成傻子，你做牛做馬，都討不來對方的一句好話，一句感謝的話。
一個人，不管你多麼愛他，如果他不珍惜你的好，而是把你的好當成理所當然，你就是一個出氣筒，是召之即來揮之即去的人，那麼，你應該學會轉身。
有人一次傷害你，就會得到別人的同情；有人一次次傷害你，就會有人勸你離開。如果你固執地不離開，那麼沒有人理會你了，只是覺得你活該受罪。
忍讓，是因為你懂得道理，寬容大度。但是不代表你可以隨便傷害。不是所有的忍讓都可以得到對方理解。
常常是，你讓一尺，人家得寸進尺；你讓一丈，人家藉機會霸佔你的所有。還覺得你給他的不夠多。
比方說，工作，你總是埋頭苦幹，人家就把工作鋪天蓋地丟給你，還覺得你沒有做好，到頭來，被臭罵的，還是你。
如果你心狠一點，人家自然就會識趣地走開。輕鬆了自己，也沒有了犯錯。
忍是堅強，是智慧；不忍是理智，是保護自己。
忍讓不是糊塗，不是懼怕。是你揣著明白裝糊塗。
過度的忍讓，卻是膽小，是不明白，為什麼受傷的總是“我”。
一忍再忍，就是給小人有機可乘。那些小人，纏著你，還不是因為你軟綿綿。
你把笑容藏起來，總是擠出堅強的笑容，有什麼用。註定要離開的，得不到的，你就是跪下來求，也沒有用。
那些冷漠的背影，是一次次傷害你之後，頭也不回的離開。那些傷害你的語言，是你受傷後，人家給你傷疤上撒鹽。
忍無可忍，無需再忍！
你忍了多久，都要堅守做人的底線。你忍住了悲傷，但還要懂得拒絕傷害。
那些打著愛情的旗號，來利用你的人，傷害你的人，請給他一兩次機會，然後請學會轉身。不管你是多麼愛他，離開的時候多麼痛苦，都別回頭。
忍，還是忍辱負重，別因為忍，忘記了自己的目標。弄丟了自己的理想。要知道，對自己好一點，留得青山在不怕沒柴燒。
你健健康康的，心靈陽光積極，生活努力打拼，愛會悄悄靠近，好運氣也會走來。
要是你總是忍，脾氣沒有了，好心情沒有了，好運氣也沒有了，甚至連改變的機會，你都弄丟了。
告訴自己，忍，但不要突破底線；忍，但適可而止；忍，但別弄丟了自己。
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