损伤阳气的4个坏习惯,你还在做吗? 佚名 2018-08-10 01:53:23 熬夜成瘾:以前古人遵循天地道法,“日出而作,日落而息”,与天地的作息保持一致,故能神清气足精满。现在的人有了电灯的照明,有了电视、电脑等娱乐设施,已习惯于晚睡,长此以往,坎阳亏虚,各种疾病应运而生。 嗜甜爱辣:夏天天气炎热,大家都喜欢喝冷饮,这些都会严重损害脾胃阳气,尤其在夏季人体阳气外散,胃肠反而呈虚寒状态。喜欢辛辣的食物也会使人精神亢奋,阳气过分的耗散,也会导致阳气亏虚。运动不当:运动的本质是加强气血的流通,适合于阳气尚足但气血不畅之人,但绝不适合于气血大亏之人,因为虚人阳气固摄的功能不足,运动后阳气耗散致阳气更虚。 房事频繁:房事频繁的人容易肾精亏虚,精亏则难于固摄阳气,导致肾阳亏损,表现为乏力、畏寒、腰冷痛、五更泻、双目无神、男子阳痿早泄、女子宫寒不孕等。 相關文章: 喝茶有讲究:绿茶升阳气;乌龙助消化;普洱益睡眠(建议收藏) 远离6个坏习惯,让你更长寿 03.04 14年抗战最惨烈的一仗 一寸山河一寸血 3个月损伤无数 03.03 胸椎骨折,脊髓损伤,高位截瘫 03.02 男人伤精的4大“坏习惯”,第一个你可能天天都在做,该注意了! 03.02 哈韩哈的个个阳气不足,男人就应有男人味儿,娱乐圈不能再沉迷了 03.01 直击:中国“阳气”最重的省份 凭他吹起远山叶,天涯伊人不损伤 王珞丹:阳气 气质 大长腿,知性 优雅 也时尚 宁夏立兰酒庄好聪明,利用地势坡度重力自然入料,减少葡萄损伤 上海绿地申花官方:蒋圣龙右膝内外侧韧带损伤,具体伤情需要检查 宝宝有这几种“坏习惯”,妈妈先别急着阻止,是宝宝聪明的表现 你的肌肉还好么?预防运动损伤,这些正误姿势必须掌握 采药至山寺,仲冬野日清 寒光侵草色,阳气入钟声 损伤阳气的四种食物,最后一种切勿轻食! 六式简单瑜伽,有效帮你修复膝关节损伤 泰山“阳气”最重的3块石头?(第3块看完,心里惊了一下) 预防运动损伤,正误姿势合集系列,马走备用 溥仪吃饭有个“坏习惯”,日本天皇敢怒不敢言,只能默默忍受 现如今,随着人们生活压力越来越大,再加上不健康的生活习惯,导致男性的精子质量出现明显的下降。当孩子还是一个受精卵的时候,精子质量的好坏会直接影响孩子的体质,强壮的精子往往能孕育出强壮的孩子。男人伤精的4大“坏习惯”,第一个你可能天天都在做,该注意了。 为遏制疫情意大利采取激进措施,旅游业遭受重创 视觉化英语图集:过目不忘单词passage(词频 17008) 山西襄汾:春日梯田美如画 无腿“轮胎哥”42年用轮胎当双脚,3年一套用坏14套轮胎! 小伙点特价菜相亲失败给餐厅差评!老板千字怒怼:你这还想娶媳妇 70多岁老人往返40多公里乞讨一口饭 为何状元后代沦为乞丐呢? 祁连山遇见土豪牧民:家有牛羊上千只,全家却挤5平米茅棚 外国争抢申请饲养的大熊猫,马来西亚却因这个原因,要求退货? 中国十大月饼分类,哪种是你的最爱? 秦岭深处的8条千年古道,去一次相当于玩转了整个陕川甘! 我喜欢苹果的那一抹红,总是在我最需要的时候,给味蕾脆甜的惊喜 杨丞琳线上开唱,丈夫李荣浩力挺,二人合力引150万歌迷在线观看 李晨终于愤怒发声,却只替自己澄清和辩解,只字不提女友范冰冰! 江西十大明星:图3华语乐坛甜歌天后,图6实力派演员图9国民贤妻 老照片:1979年阿富汗战争 拳王邹市明眼光真毒,冉莹颖为他生俩儿身材更火辣! 中国最具科技感的建筑,你能列举几个 曾被曝家暴如今高调秀恩爱,小S被嘲假幸福,网友关注点却在这? 鲱鱼罐头也就那样儿吧,我们国家臭臭的东西多了去了,真香 韩月乔,八十年代电影明星里的沙海珍珠,她的美岁月永远也带不走 常州有条365公里长的彩虹路,爱情怎么玩套路 在热高乐园的丛林世界里与你一起翻天覆地的尖叫 陕西小伙创业18年,养殖“稀罕物”一个比一个“稀缺”,看是啥 高中毕业父亲去世,为了7个弟妹他放弃参加工作,如今80岁不后悔 回农村砸30万给父母建房,朋友劝我建房不赌气,建了空置也无意义 绍兴鲁迅故里偶遇乌篷船中酒娘,那深情的眼神,酒不醉人人自醉 那些活跃在荧屏上的动物明星,你真的了解它们吗? 男女卧底美国监狱,叫天无应叫地不灵 娱乐圈最具人气的90后女演员排行,李沁垫底,迪丽热巴第二 航拍安徽芜湖响水涧:油菜花开遍地“黄” 令人期待的四部剧,最后一部一定要追! 全国最短命的直辖市,成立才10个月就被取消了 朴信惠胖了就像朴大妈?穿白纱裙亮相,网友:至少她是天然脸! 贵州丹寨:“订单吊瓜”助力脱贫增收 8位网剧大火的小仙女,赵露思沈月张天爱的剧你们肯定都看过 百岁老奶奶的爱情故事,95岁爱上61岁老汉,幸福生活6年了 改革开放40年——边陲小镇变身繁华口岸城市 林更新赵丽颖新剧海报流出,延续星月神话让无数剧迷们尖叫 江西宝妈怀孕期间痴迷毛线编织,为孩子织了一屋的玩具 努比亚Z17mini红蓝高清美图赏 能拍照也要有颜值