這個坑人的睡前習慣你我都有,它的危害大到驚人! 小大夫漫畫 2018-07-19 06:40:00 學知識,為自己,為家人,為朋友更多健康科普,小大夫漫畫睡眠,郭兮恆,北京朝陽醫院,玩手機,手機,生活,睡前習慣,褪黑素,玩遊戲,生活習慣,眼睛,眼疲勞,近視,視力下降,眼部乾澀,頭痛,頸椎病,皮膚,美容,痘痘,斑,焦慮,電子產品,醫學科普, 健康科普 相關文章: 為了健康,請及時改掉這10個衛生“好”習慣 疫情過後也要保持警惕,三類“習慣”不能丟 “習慣”二字乃是長壽祕訣,利於健康長壽的好習慣,你能堅持幾個? 2020新的~習慣 總覺得比同齡人要老?這5個加速衰老的“習慣”,真的要改了 這些“衛生”習慣,全是健康隱患 很多人都有這樣的“養石”習慣,結石高發人群一定要看 為什麼有人更顯老?5個加速衰老的“習慣”,佔得越多老得越快 【健康】毀掉你健康的正是這些“好”習慣 03.01 【健康】毀掉你健康的正是這些“好”習慣 改變傳統“中式共餐”習慣,實行分餐制重在人人踐行 讓戴口罩成為一種“習慣” 02.19 日本女性為何很少得婦科病?這3個“習慣”,值得中國女性學習 偷走女性健康的5個“習慣”,你若沒有,恭喜你 生活“七少”習慣 預防脫髮 早起時,4個“長壽”習慣,3個“折壽”習慣,哪一種你佔得多? 01.14 早起時,4個“長壽”習慣,3個“折壽”習慣,哪一種你佔得多? 排便時遠離4件“習慣”事,肛腸危害遠離你 肝臟健康的人,都會有這6種“習慣”,能佔一個都要恭喜你! 40歲後要這3個“懶”習慣,對身體更有利 晨起,堅持3大“增壽”習慣、改掉3大“短命”習慣,想健康不難 得了肝癌之後,我才發現那些“習慣”害了自己! 不難發現:很多腳後跟乾裂的人,都有這3個「習慣」 思維導圖|晨起時的4大「短命」習慣 3個「短命」習慣,最好一個都沒有,4個「長壽」習慣,從現在做起 這3個令人尷尬的「壞」習慣,其實對我們的身體健康非常有利 身體好的人有這8個「習慣」,若占四條以上,恭喜你身體健康 這5大「長壽」習慣,每個超過60歲的老人都應該堅持! 家裡有這種沙發要小心!別讓這些「習慣」毀了你的腰 生活中,有3個「減壽」習慣,4個「增壽」習慣,你做對了嗎? 早上起牀後,堅持養成這5個「習慣」,贅肉會悄悄「溜走」! 養肝就是養命,生活中有這八種“習慣”,離肝硬化不遠了 人到50歲,若還保持這3個“長壽”習慣,比吃養生食物更管用! 女人吃飯的時有這3個“減肥”習慣,祝賀,你可能在慢慢變瘦啦 被習以為常的4個“傷精”習慣,不是不知道,而是不控制改不掉 45歲後是“生命高危期”,警惕這6個“減壽”習慣 生活中,有三大“減壽”習慣,四大“增壽”習慣,你做對了嗎? 男人精子少質量差,不要煩,這5個生活「習慣」要注意 45歲後,有7大“增壽”習慣,你佔了幾個? 睡覺前,有三大“減壽”習慣,四大“增壽”習慣,你做對了嗎? 炒菜的這5個“爛”習慣,一定要改!好多小館子也這樣做! 綿竹市人民醫院:“案例教學法與任務驅動法”拉開了呼吸內科學員培訓序幕 蚌埠“戰疫記”:總有一些堅守讓我們前行 無償獻血進軍營——熱血湧動雙擁情,680人獻血159700毫升 返崗第一天干勁滿滿!363醫院援湖北醫護迴歸生活正軌 疫苗離我們還有多遠? 你知道茶有多少類嗎?快來看看把 大蒜的還有這麼重要的功效,請注意多吃遠離三高 都認為方便麵是垃圾食品,其實這3種食物,儘量少吃多吃也不健康 喝不同得茶有不同得好處,適合自己喝得茶才是好茶 為什麼有人吃苦瓜胃疼?一定要引起重視 ACC中國之聲丨霍勇教授:中國三級醫院急性冠脈綜合徵患者的血脂管理——DYSIS II ACS China研究解讀 他汀類藥物的“肌痛困局”,讓基因來破 ACC.20丨循環前哨,調脂治療前沿探索-權威專家縱橫談(四) 海口有效的治療白癜風的方法有哪些 蛀牙殘冠殘根不處理,當心口腔癌 穀雨時節,喝什麼茶養生? 裝支架前後,家屬該做什麼? 海口白癜風專家科普:白癜風患者生活小常識有哪些 瞭解白癜風專業治療期間要注意什麼 NEJM丨無症狀比例達87.9%!紐約長老會艾倫醫院孕產婦新冠病毒檢測 綏芬河入境病例12天呈兩位數增長,在俄公民回國需申報健康狀況 國家衛健委:昨日新增確診病例46例,其中10例本土病例 解放軍總醫院呼吸科專家劉又寧表示:臨床發現個別健康人攜帶病毒 全球確診突破百萬,更可怕的是:8年前就被一位女作家“預言”了 黑龍江新增確診病例8例,新增境外輸入確診病例14例,活動軌跡公佈↘ 為什麼肝癌如此偏愛中國人,讓1億多國人談它色變? 4月14日廣州市新冠肺炎疫情情況 瑞德西韋中國兩項臨床試驗“叫停” 外籍新冠肺炎患者醫療費如何支付?四部委發佈通知 關於疫情,在前人的詩歌中,有這些記載 普通人如何正確保護自己?專家迴應來了! 濟南無新增,山東無新增 櫞在愚舍:腎陽虛導致的冬季怕冷應該如何緩解? 櫞在愚舍:手腳冰涼又易累,可能和腎陽虛有關 遼寧省新型冠狀病毒相關檢測價格項目公佈 新冠患者康復後會反覆或再感染?這份新冠抗體研究值得細讀 【個人防護】警惕!兩女子肺部CT全是白色,只因天天做這件事!家裡都有 國家藥監局開展應急審評審批,對接科研攻關,保障防疫用藥 劃重點!鍾南山肯定中藥對新冠作用 面對疫情,有種藥叫做 (中藥)!