三伏天防暑降温有新招,这样做保你就像身在冬天一样凉快


现在已经入伏了,每一天都是高温,外面真的好热,我把冬天的温度带来了,给各位降降温

好了,现在开始,闭上双眼放松,再放松,你已进入睡眠状态,在冥想之中,你身在冬天,周围是一片冰天雪地,呼啸的寒风迎面吹来,你不由得裹紧了棉衣,在雪地里走着,走着,就这样一直的走着
雪地上风很大,气温也很低,你的棉衣有点薄,现在身体开始发冷
不要怕,你不会感冒的,太阳升起来了,温暖的阳光照在你身上,你感觉好多了,放松,放松,停止冥想,慢慢睁开眼睛,好了,你已经醒来了。现在是不是感觉凉快了