今天上班，黑裙宝宝还没踏进公司，手机率先收到了一张小鲜肉的照片，
蓝后！内心受到了一阵暴击！
头倒立▲
为什么人家能这么轻松地来一个头倒立？
而我，竟然连个倒立都做不到，身体僵硬得像个机器人。
而且，这枚帅气小鲜肉还是一位对着电脑敲代码的程（gong）序（zuo）猿（kuang)。
（哦，差点忘了今天是程序员节了，祝程序员们节日快乐！）
不仅这位小鲜肉，小黑裙其他男同事也是如此腻害啊
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随便一个靠墙倒立，轻轻松松 谁说男生练不好瑜伽的？
柔软和平衡完全比得上女生，好吗？
想看看男生都是怎么练习瑜伽的吗？
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Instagram上有不少的瑜伽达人，其中花臂男神
因其裸露的花臂纹身，性感和高难度的瑜伽体式，在ins上粉丝千万，有了一大批拥趸。
Dylan Werner是一名瑜伽老师，所以一些高难度的复杂瑜伽体式，对他来说，都能轻松地做好。
性感的舞王式,柔韧性真是一点儿都不比女性差
头倒立、肩倒立、手倒立
倒立变体式等手臂支撑力量之强大
手倒立及变体
其他高难度变体体式，肌肉、花臂与瑜伽的完美结合~
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而居住在美国华盛顿的瑜伽男神Patrick Beach，是美国最优秀的瑜伽老师之一
不同于Dylan Werner高难度的瑜伽变体体式，
Patrick Beach练习都是常见的体式，很多男士都能练习。
Patrick Beach练了十年的瑜伽，现在每天晨起练一些简单的体式，白天上课，晚上继续练习瑜伽。
Patrick Beach 授课现场
原来男生练瑜伽这么帅气！
瑜伽，不是一项专属于女性的运动。
当肌肉与瑜伽完美结合，将带来不一样的魅力与感觉。
不要拘泥于各种理由，和这些瑜伽男神一样，
练习瑜伽，感受瑜伽的力量与美。
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今日话题
#我见过练瑜伽的男孩子是什么样的？#