為什麼說:一個人生病是因為想生病了。
因為,你不想生病,你肯定會愛惜身體。
愛惜了身體還怎麼會生病?
隨著年齡的增長,越長大越抵抗不了疾病,身體在忍受我們年少輕狂的怠慢後開始一點點報復。
有多少人,一邊熬著最久的夜,一邊敷著最貴的面膜;
有多少人,一邊收藏養生指南,一邊拼命加班到深夜;
有多少人,一邊天天酒局夜夜買醉,一邊往杯子裡放枸杞……
有多少人,嘴上說著養生,身體卻在“輕生”。
你知道這些關於健康的大數據嗎?
白領亞健康比例高達76%,7成人有過勞死危險;肥胖人口即將達到3.25億,20年後將增長一倍;1.5億人患有皮膚病,沿海城市畢業生視力低下率85%;38.2%的中國人患有各類睡眠障礙;每天約有10000人確診癌症;中國腸胃病患者有1.2億,慢性胃炎發病率為30%……
當你拿生命健康開玩笑的時候,病魔正忙著侵蝕你的身體。
這世界,真的會懲罰不好好愛惜身體的人。
你可以改變,也可以一成不變。
世界是公平的,它會悄悄懲罰不好好照顧身體的人,也會暗暗獎勵願意照顧身體的人。
你想生病嗎?
如果不想,從今天開始好好地愛惜自己的身體。
足療就是一個便捷的養生方法。
春天洗腳,昇陽固脫;
夏天洗腳,暑溼可祛;
秋天洗腳,肺潤腸濡;
冬天洗腳,丹田溫灼。
寒從腳底入,病從腳底來!睡前泡腳,勝吃補藥。
足療可以擴張局部血管,興奮末梢神經,加快血液循環,增強新陳代謝。如能長期堅持,不僅有保健作用,還對神經衰弱引起的頭暈、失眠、多夢等症狀有較好的療效。
不同足療項目,適應症不同。如頭暈、頭痛、失眠、耳鳴、感冒、溼疹足癬、風溼性關節痛、足跟痛、腰痛及坐骨神經痛、高血壓、糖尿病等,要應結合自己具體情況,根據技師的建議選擇最事宜自身狀況的足療項目。
只有你全力熱愛自己的身體,才能有餘力熱愛這個美麗的世界。你來人間一趟,應該曬曬太陽,和心愛之人走在大街上。好好愛自己,才是餘生浪漫的開始。
生活不僅只有苟且,還有詩和觸手可及的養生。
當你在外打拼開始小有所成時,會發現沒有什麼比健康更重要。