職場"拼命三郎",珍惜"革命"本錢
充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動,是國際社會公認的三項健康標準。職場中的"拼命三郎"們,積極上進、能力過硬的背後,可能是忽視自己的健康,吃身體的"老本"。久坐不動、經常加班加點、壓力大、三餐不能準時吃等各種原因,腸胃、腰椎、睡眠…紛紛亮起紅燈!上班族怎麼擺脫職場"亞健康"?避免患上常見的"職業病"?《健康加油站》五一特別策劃《職場"拼命三郎",珍惜"革命"本錢》系列節目,和您分享職場的健康管理要點,讓您活出幸福滋味!
4月28日
4月29日
4月30日
5月1日
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