冬瓜丸子湯是一道美味可口的漢族名菜,濃香不油膩、噴香可口,冬瓜性味甘、淡、有利尿、清熱、化痰、解渴等功效。其中糖類,維生素含量均較高且不含脂肪。話不多說,快跟寶叔學起來
準備食材
豬肉餡150克
冬瓜150克
蝦仁適量
雞蛋1枚
粉絲適量
水澱粉適量
料酒1茶匙(5毫升)
薑末1茶匙(3克)
小蔥適量
鹽2茶匙(10克)
香菜3克
香油1茶匙(5毫升)
開始製做丸子
豬肉餡、蝦仁丁、雞蛋、小蔥末、料酒和鹽放入一個碗裡,用筷子順一個方向攪均,分次淋入少許水澱粉,攪至肉餡上勁,有彈性(丸子好不好吃的關鍵在於攪拌功夫是否到位)。
取適量的肉餡在手掌心,握住成拳頭狀,從虎口處擠出丸子,用勺子刮下來,投入鍋中。
冬瓜去皮切薄片備用。
鍋裡水燒開後,先轉小火,等丸子全部下完後,再轉大火。接下來放生薑片、冬瓜片和粉絲,粉絲記住要提前用水浸軟。
中火煮大致5分鐘,放入鮮蝦,煮至肉丸浮起來,蝦變紅,冬瓜呈透明狀,這時候就準備出鍋啦!最後加入鹽和胡椒粉調味,淋幾滴香油添香。