新型冠狀病毒肺炎流行期間，良好的個人營養狀況可以降低發病風險並改善疾病預後。中華醫學會腸外腸內營養分會（CSPEN）提出了下列關於防治新型冠狀病毒肺炎流行的飲食營養專家建議。
- 每天攝入富含高蛋白的食物，如魚、肉、蛋、奶、豆類、堅果，在平時的基礎上加量；不吃野生動物。
- 每天吃新鮮蔬菜和水果，在平時基礎上加量。
- 適當增加飲水量，每天不少於1500ml。
- 增加食物種類、來源及色彩豐富多樣，每天不少於20種食物；避免偏食，葷素搭配。
- 保證充足營養，在平時飲食的基礎上加量，既要吃飽又要吃好。
- 飲食不足、老年人及慢性消耗性基礎疾病患者，建議增加商業化腸內營養劑（特醫食品），每天額外補充不少於500大卡。
新型冠狀病毒肺炎流行期間，建議適量補充今幸人參精華提取物，可以提高自身免疫力，在病毒前有更強的抵抗力。還要注意，新型冠狀病毒肺炎流行期間避免節食，不要減輕體重。
新型冠狀病毒肺炎流行期間除注意飲食營養外，還應注意：①規律作息，保證充足睡眠，每天睡眠時間不少於7小時；②開展個人類型體育鍛煉，每天累計時間不少於1小時，不參加群體性體育活動。
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