前列腺炎，在年輕人中發病率非常高，就像感冒一樣常見，而且一不小心就會反反覆覆發作，尿頻尿急尿不盡、排尿困難……讓人飽受折磨。
很多人認為前列腺炎尿頻、排尿困難太折磨人，還不如不排尿，就拒絕喝水。其實這是非常錯誤的做法。實際上預防前列腺炎最好的措施就是多喝水。
多喝水對前列腺炎的好處
多喝水有利於尿液的稀釋，從而通過尿液沖洗尿道，有利於前列腺炎分泌物排出，從而可減輕前列腺炎的症狀。
如果不喝水，男性排尿時間間隔就會變長，那麼前列腺液就會長時間滯留在尿道中，對尿道造成二次汙染，甚至不排尿時前列腺液也會有“溢出”現象，造成尿道口紅腫等一系列症狀。
同時多喝水可以改善血液循環，將細菌毒素沖淡，及時疏通血管，促進體內垃圾排放，增強免疫力和抵抗力。
多喝水雖好，但要健康飲水
喝水最好以白開水為主，要儘量避免飲料等含有添加劑的水，如果實在不喜歡白開水，可以選擇喝一些茶水。
另外，飲水要注意時間，對於前列腺炎的患者，最好避免睡前喝水。
有前列腺炎最好睡前別喝水，否則會…
每天保證8杯水是養生的基礎，不管起床後還是睡覺前，喝適量的水都有益健康。
但是對於前列腺炎的患者，睡前2小時內最好不要喝水。晚間喝水在熟睡後很容易產生尿意，不及時排尿會使膀胱過度充盈，膀胱逼尿肌張力減弱，引起排尿困難，繼而誘發急性尿瀦留，使前列腺炎病情加重。
所以說，喝水也是一門學問，喝水時間喝水量要根據具體情況因人而異。
對於前列腺炎，除了多喝水可以有效預防以外，下面這幾個措施做得到，也可以輕鬆避免。
預防前列腺炎的幾個措施
1、避免憋尿
2、不要久坐
3、節制性生活
4、少喝酒不吸菸
5、少吃辛辣刺激性食物
6、堅持運動
雖然這些都是耳熟能詳的預防措施，但確實是最切實可行，效果最好的方法。而前列腺炎患者喝水可以選擇在上午、中午多喝水，睡前最好少喝水，或者睡前兩小時內停止喝水。
