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幸福裡沒有什麼，只有我。—— 《當幸福來敲門》
我們每一個人對於幸福，都有屬於自己的想法，但是總結起來所求無非是生活安樂，工作穩定，家人健康。
很多時候我們總是會感到莫名的焦慮，以第三人的視角來看，我們的生活其實沒有那麼糟糕。但是在社會上常常有一些聲音在販賣焦慮，他們往往會告訴你，其他人如何如何的努力，站在多高的頂尖地位，網絡上好像人人清華北大。
在這種聲音的驅使之下，我們就會不自覺的將自己與所說的人產生對比，從而產生一種心理上的打擊和焦慮。自卑感和不快樂的情緒，慢慢地影響著我們。
社會變成了一個名利場，彷彿擁有很多金錢，才能讓我們幸福，擁有極高的名譽才會快樂。並不是說金錢和名譽就一定會讓一個人不快樂，而是單純的永無止境的追求金錢和名譽，去拋棄其他所擁有的東西，這種追求幸福的姿態彷彿變得畸形。
我們陷入了一個怪圈，認為只有不斷地向上爬，才可以夠得到幸福，但是慾望永遠不知道滿足，我們的貪婪會告訴我們，索求永無止境。明明不斷的向上索取，是為了讓自己更加的幸福，但是不知滿足我們的身心會越來越疲憊，越來越不開心。
幸福太單一了，每個人的幸福不再是百花齊放，而變成了複製與粘貼。我們沒有真正的屬於自己的幸福可言，而變成了社會上所需要的幸福。我們似乎忽略了自己，變成了社會的一個零件。其實很多時候，我們越是拼命的索取索求，越是不快樂不幸福，因為我們所得到的東西，往往是用現在的不快樂和不開心換來的。
最近因為疫情的原因，很多人都待在家裡，可能有時候閒下來就會莫名其妙地胡思亂想，常常因為過度的思考而帶來焦慮。但其實把幸福想得簡單一些，會發現幸福也很容易。
享受宅在家中的寧靜
我們習慣了身處於城市生活中的喧囂，習慣了夜晚的燈紅酒綠，習慣了白天的車水馬龍，習慣了上班時間的熙熙攘攘。在生活中，我們最不缺少的風景就是人，而我們最缺少的就是那一份獨屬於自己的空間。
城市中的熱鬧，工作時的匆忙，引得我們的心不斷地變得浮躁，我們的生活中，漸漸無法缺少人的存在，必須要有熱鬧和喧囂才會有安全感，才會覺得有存在感。
我們似乎也變得無法接受獨處的生活和沒有人聲鼎沸的日子。我們變得不再願意去思考自己真正的想要的是什麼，而是囫圇吞棗一般想著什麼都要，什麼都擁有。
這一段宅在家中的日子，我們恰恰可以學著做最真實的自己，脫下面具和偽裝後不虛偽，不做作的自己。宅在家中，並不是像是被囚禁一般的犯人，而是給自己一個機會，一個體驗和思考如何真正幸福的機會。
該給自己的不要虧待
在社會的修羅場上打拼，我們渴望的勝利，渴望著能獲得自己想要的生活。人的需求是永無止境的，不斷地去追尋能夠達到需求的條件，往往要以犧牲自己身上的某些東西來作為代價，最重要的就是時間和精力。因為目光一直盯著前方，所以不曾看過身邊的風景也無法享受生活的美麗，這樣我們恰恰丟失了那一份初心。
仔細想一想，我們不斷地追求著自己所需要的生活，不就是為了讓自己過得更加的幸福嗎？一味地將目光停留在遠方，不斷地追求更多的需求。哪怕是獲得了擁有了很多，也沒有時間去享受去體驗，到時候往往是一生的努力，為別人做了嫁衣。
我們總是害怕虧待了其他人，負了別人的信任，最不應該被虧待的就是自己。一個人倘若自己過得不幸福，苛待著自己，給予了他人再多的快樂，他的人生也總會帶著一種悲傷——活於這個世間卻不曾好好體驗這個世界的美好。
很多東西並不是我們及時悔悟，就可以挽回的。 比如，沒有體驗就匆匆過去的童年，比如還沒有好好感受年輕，就老了的歲月，比如還沒有酣暢淋漓地活過就流逝的生命。
我們來這個世界上走一遭，不是為了要被現實壓垮的，也不是為了某個人服務的，所有看得見摸得到的東西，都不過是過眼雲煙。唯有自己真正的感受和體驗過的，才是自己的。
不被社會的條框束縛
我們穿行於這個世界，走在時間這一條沒有回頭的直線上，會有很多人告訴著我們應該做什麼，不應該做什麼，真真假假，難以分辨。
別人口中定義的幸福，不一定是我們想要的幸福。社會上所默認的幸福太過於複雜，他告訴我們你需要得到什麼，你需要丟掉什麼？哪怕是自己不捨，哪怕是自己不甘願，也會被他威脅著去做到。
大多數時候是為了社會中的條條框框就是一隻紙老虎，你不去相信，不去被他驅使。他也無可奈何，能做的也只是在口頭上威脅恐嚇。很多時候我們遵循著社會的條條框框，去追求他們口中的幸福時，並不能感受到快樂。因為那往往是他們所需要的幸福，而並不是我們所需要的幸福。我們所追求的幸福，往往由我們定義，才會有意義。
將自己的內心變得富有，真正去探求自己內心所渴望的東西，不必去理解社會上被定義的幸福和社會中的他們的需求，而是富養內心，去了解自己心裡真正能夠快樂和幸福的東西。
你對幸福的定義是什麼？
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