亞麻籽是草本植物亞麻的種子，有著類似堅果的風味。
它的營養非常豐富，而且不含膽固醇，每100g亞麻籽大約含有——
22g不飽和脂肪酸Omega-36g不飽和脂肪酸Omega-618.29g蛋白質27.3g膳食纖維在歐美營養學界，亞麻籽就是公認的“超級食物”，加拿大營養學會也建議每天食用，它更是備受健身人士的喜愛。
注：Omega-3、Omega-6是人體所必需的不飽和脂肪酸，但人體無法自身合成，需從食物中獲得。
但是，亞麻籽的外殼很堅硬，若直接食用，很難被人體消化和吸收。
要想充分利用它的營養，你應該試試這款加拿大進口的脫殼亞麻籽，來自品牌“OTELIA”。
脫殼，就是預先將亞麻籽的外殼打碎，讓你在食用的時候，更容易把亞麻籽有效的營養物質給消化、吸收了。
黃色的是亞麻籽仁，富含健康的不飽和脂肪酸、蛋白質。
棕色的是亞麻籽殼，富含膳食纖維，所以也保留了下來。
這款脫殼亞麻籽還進行了高溫脫水、熟化的處理，所以可以直接空口吃。
它嚼起來比普通的亞麻籽更軟糯，堅果的香氣也很濃郁，有種在吃原味碎瓜子仁的感覺。
而且配料就是100%亞麻籽，沒有添加任何防腐劑、化學添加劑，好吃又健康。
同時，它通過了非轉基因食品的檢測，非常安全，可以放心食用。
加拿大盛產亞麻籽，其亞麻籽的種植、加工技術都非常先進。
“OTELIA”的亞麻籽產自加拿大中西部，這裡空氣清新，土壤肥沃，地屬高寒地帶，日照充足，非常適合優質亞麻籽的生長。
你可以把脫殼亞麻籽直接撒在酸奶上吃，替代普通的堅果。
吃沙拉的時候，撒一點，既能增加風味，也能增強飽腹感。
你還可以把它攪在煮熟的燕麥粥裡，當作早餐，都很方便。
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