懷孕前沒有任何計劃怎麼辦？
發現懷孕前有抽菸、喝酒、熬夜等習慣怎麼辦？
發現懷孕前吃藥了怎麼辦？……
這種種，意外來的寶寶還能要嗎？
懷孕時準媽們總是又喜又憂，但意外懷孕後總有一堆事情需要擔心，別再盲目焦慮，趕快跟著長江專家看看如何“挽救”您的好孕！
媽媽如何應對意外懷孕？
01
懷孕前作息不規律
有的媽孕前熬夜、作息不規律，飲食沒規律，沒有刻意為懷孕做準備，雖然專家並不鼓勵這樣的備孕狀態，但還是要告訴你：這不是大問題！
每年有將近0%的家庭是未經任何準備而懷孕的，大多數也都能獲得健康的寶寶。只要從得知孕的那一刻起，為了肚子裡的胎兒努力改善生活方式，相信你也能得到一個健康的寶寶！
02
懷孕前沒過葉酸
有的準媽經常
惑：我懷孕前沒吃葉酸孩子能要嗎？需要多吃點補回來嗎？
這一類意外懷孕的媽媽，建議去醫院產科或孕期營養門診抽血檢查一下葉酸水平，正常的就不用擔心，說明你日常的飲食為你補充了葉酸，孕期每天補充400mg就行。
如果你的葉酸水平不標醫生也會根據你的具體情況給出建議，這類準媽媽尤其注意不要自行過量服用葉酸，沒吃的葉酸是補不回來的，吃多了還會給你和寶寶帶來危害。
03
懷孕前喝酒吸菸了
如果你有長期吸菸酗酒，不小心懷孕了，寶寶是會存在畸形風險的。
為了寶寶的健康，你要馬上戒菸酒，定期產檢，尤其是要注意孕中期的B超排畸檢查，以便及時發現問題。
如果你只是在不知道懷孕的情況下爾喝了次酒，不用太過擔心，定期產檢即可。
準媽媽要知道孕早期有“全”的論
也就是末次月經第一天往後的4周內，如吃了不該吃的藥，做了不該做的事情，受精卵要麼分裂受影響，在自然選擇作用下流產淘汰，要麼沒受影響順利地生存下來。而這個時候還沒有到器官分化的階段，所以畸形風險也較小。
04
服用避孕藥後懷孕
如服用激素類的避孕藥卻發現自己懷了，先不要太緊張。避孕藥的主要成分是孕激素，通過阻止或延遲排卵、影響受精及受精卵在子宮內膜著床來避免懷孕。
使用後懷孕，對胎兒一般無致畸作用，因為器官育是在服藥很長時間後才會開始，而服藥後藥物一般會在24-48小時內排出。
而對於不知道自己懷孕還吃了避孕藥的媽媽，也需要太擔心，因為多項研究表明不會增加出生缺陷的風險。
但要注意的是，懷孕之前3個月內服用避孕藥，會增加孩子非淋巴細胞白血病發病風險，孕期服用風險會更高，但這主要是雌孕激素複合型避孕藥，單純孕激素避孕藥，包括緊急避孕藥在內，都不會有這方面的影響。
對於這種情況，我們能做的就是，懷孕後做好產檢，現異常與家人、醫生一起討論決定是否繼續妊娠，孩子出生後要積極預防相關疾病的發生。
溫馨提醒
胎兒的形成到發育是非常複雜的，因此您屬於意外懷，就要從現在開始改變自己，定期產檢、養成良好的生活習慣，和寶寶一起闖過孕期每個難關。
當然，為了您和寶寶的健康考慮，長江專家提醒您，備孕要慮清楚、提前三個月做準備，科學備孕才能早日圓夢！
