“葵花點穴手！”
“排山倒海”
“額滴神吶”
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和我們的青春裡都有周杰倫的歌一樣，我相信，所有80後90後的青春裡也一定有《武林外傳》的存在！
這兩天研子閒來無事，翻著看了一下《快樂大本營》！當看到閆妮那一期的時候，我一度被屏幕裡這個已然48歲卻無論是身材還是顏值都依然在線的“佟掌櫃”所驚豔！ 尤其是那雙大美腿，真的太吸睛了！
怎樣算美腿？
每個人的身高、體重、腿長各不相同，所以瘦腿的標準不同。
這裡給出一個腿部圍度理想尺寸計算公式，也算是腿部修煉的最高境界了！
大家可以適當的參考下(測量最粗的圍度)：
大腿最佳圍度 = 身高 * 0.3cm
小腿最佳圍度 = 身高 * 0.2cm
腳踝最佳圍度 = 身高 * 0.12cm
呵呵，親測沒有任何一個達標！甚至差距有點大。
怎樣打造美腿？
【大腿：抽脂】
正常情況下，大腿脂肪較多，比較適合抽脂瘦腿。抽脂手術是在局麻或全麻情況下，利用共振、負壓吸脂原理，將雙腿脂肪堆積部位的脂肪擊碎，再通過皮膚皺摺線等隱蔽位置進針，將大部分脂肪抽吸出來，從而達到瘦腿塑形的效果。
【小腿：肉毒素】
肉毒素瘦小腿是目前最佳的瘦腿方法，它通過注射肉毒素的方式來控制肌肉的肥大從而達到瘦腿塑形的效果。正常情況下，在肉毒素注入大在一週左右會感覺到小腿有變細，一個月後效果才會明顯。
劃重點：一定要選擇正規的醫院和有資質的醫生，不知道的話就找我吧，誰叫我是天使呢！
今天的內容就到這啦，喜歡的寶寶記得給我點贊哦，比心。
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