人的健康離不開運動，狗狗也是生命，與人類一樣，運動可以使它們身心健康、茁壯成長。因此，它們也需要運動。
運動的益處
由於我們現在都過著一種節奏很快的生活，所以對於大多數我們都沒有意識到運動對於狗狗的好處。狗狗積極運動的好處遠不止於預防肥胖，而且還會對身體的其它部位也有積極促進作用。如：運動可以增強狗狗的心臟和循環系統的活力，並降低血壓；可使狗狗的肌肉保持緊張，關節保持靈活，隨著年齡的增長，有助於其活動；還有益於頭腦保持活躍，減輕無聊並提供精神刺激。我們通過為狗狗提供適當的運動量，可以防止其行為上不好的問題，如：拆家、亂吠。由於大多數運動都在戶外進行，因此這也是與其他人的寵物交往的一個機會。
運動量多少合適？
我們的狗狗需要的運動量取決於其品種，年齡和健康狀況。像活力強或是工作犬需要更多的運動量。因為潛在的健康問題（關節問題），年紀較大的狗狗可能無法忍受重度或高強度運動。不要讓年齡較大的狗狗久坐。與不進行適當運動的老年狗狗相比，運動可使運動的老年狗狗更加活躍，機敏和健康。同樣，大型幼犬或巨型幼犬應避免高強度運動，直到它們完全成熟。有關節問題，心臟病的狗狗，或其他健康問題可能需要降低鍛鍊強度。理論上，大多數狗狗每天應至少鍛鍊30分鐘即可。
增進感情
狗狗的鍛鍊是每天必須的，請務必留出時間每天與狗狗一起運動。無論我們選擇一起進行什麼活動，在活動中狗狗不僅享受運動，而且還會增進我們與狗狗之間的感情。
適度鍛鍊對狗狗是大有裨益!
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