能不能過正常的夫妻生活，有無生育能力，這在某些人的眼中，屬於最是關乎男人“尊嚴”的大事。
然而，生活中常見的一些東西，確實有可能對勃起功能、生理慾望甚至是生育能力產生影響。
1、菸草。
醫學上早已證明，菸草中的尼古丁等有害物質，會對男性的正常性功能造成明顯損害，甚至與勃起功能障礙和不育症都存在緊密聯繫。
多個國家的學者通過研究都發現，吸菸者隨著年齡增長，性功能障礙的發生率較不吸菸者有非常明顯的增加。
2、酒精。
男人飲酒過度，可導致精子發育不良而殃及子孫後代。
此外，酗酒、嗜酒還可引起生理慾望減退以及包括勃起功能障礙、不射精等性功能障礙。
3、軟座沙發。
由於睪丸在35度左右才能發揮正常功能，因此喜涼惡熱的特性十分明顯。
而坐在軟沙發上時，由於受力的原因兩腿會不自覺夾緊，這時除溫度會上升外，血液流動也會受到影響。這時，精子和睪酮的生成均會受到影響。
4、部分食物。
傳統醫學認為，杏仁、菱角、冬瓜、黑木耳、兔肉、羊腦、豬腦等食物有傷精氣、陽痿及衰精冷腎的作用。
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