穀雨時刻，窗外小雨

今日穀雨，穀雨是春季的最後一個節氣，源自古人“雨生百穀"之說。同時也是播種移苗、種瓜點豆的最佳時節。穀雨節氣的到來意味著我們要和寒潮天氣告別，意味著我們即將迎來炎熱的夏天。才始迎春來，又將送春歸。

隨著氣溫不斷回升，降雨增多，空氣中的溼度逐漸加大，天氣忽冷忽熱。這個時候人們易發感冒、咳嗽等疾病，因此需防"溼邪"侵襲傷身。注意保暖，早晚適當“春捂"，不要著涼，多曬太陽，適當運動，調養脾胃。