看一個人的面相，要先了解這個人的三停。
論三停
看相要先看三停。三停決定一個人的大命格。要先把大命格看好，再看其他的。如果大命格都不好，其他再好有什麼用？就像遇到大的災難，比如遇到地震海嘯時，也有少數有驚無險的人，但大部分會受其影響。
三停分為上停、中停、下停。
上停：從額頭上的髮際到眉毛的上沿，不包含眉毛。
中停：從眉毛的上沿到鼻子的下沿，包含眉毛。
下停：從鼻子的下沿到下巴底。
如下圖：
三停長度必須勻稱，這樣一生才會順暢如意。
評估好三停後，再把左右臉沿鼻子、人中位置畫一條線，看左右臉是否對稱，如左右不對稱，就算三停勻稱也不好。
所以，看相的第一步是先看三停是否勻稱（均勻），以及左右是否對稱。
在看三停相理的同時，一定要結合看耳相。
上面所標的數字就是耳朵的流年，也就是年齡，看男相要先看左耳再看右耳，從上往下看，女相先右後左。
三停相法是面相學的基礎，也是最基本的相面方法，應用非常廣泛、準確率也較高。
三停其實是天地人的結合，這點我以後會說到。我們現在只要清楚從三停中，可以看出這個人大的命理，還有這個人的情格特點、能力、為人處世原則等等特性就可以。從三停相法中，可以分析出一個人一生的行運變化，能看出一個人某方面的能力大小，心理傾向，行為傾向等等。
能看出這個人是不是天生就有福分或享受到祖蔭，以及這個人的後天成就。
好的三停相理，三停一定非常的均勻，左右對稱，有這樣三停的人，一生平安，人生無大風大浪、大的波折。守本分，不越矩。做人做事中規中矩，為人厚道實在，值得朋友們去信賴和交往。就算不能大富大貴一生衣食絕對無憂。絕對不是一個勞累命的人。
三停如果不均勻，此人一生極不穩定，常嘆人生之無常。成功失敗一瞬之間，大起大落的感觸與痛苦常伴一生。
有好三停相理的人，在行運時，也還要抓住機會，得意不能忘形，不然一生難有大富貴，最多就一小康就算不錯。
沒有好的三停，在行衰運時，也不能失志，要沉下心來，從容淡定，乘此機會，修心養性，臥薪嚐膽，等待時機。
