1
日出東方，日落下方，
愁也一天，喜也一天。
愁著過一天，非常累，
喜著過一天，很輕鬆。
何必讓自己過得辛苦，
何不開心過好每一天？
2
想要自己活得舒服，記住了：
少和虛偽的人在一起，
少和事多的人在一起，
少和惹是生非的人在一起，
少和不守信用的人在一起，
少和不拿你當回事的人在一起。
3
想要自己活得自在，記住了：
別人說三道四，愛說說去。
別人指手畫腳，愛咋咋地。
別人無中生有，不必理會。
別人攻於心計，不必珍惜。
4
昨天的事，今天不必耿耿於懷。
這樣人也舒坦，心也舒坦。
面對事情，糊塗一點；
面對得失，看淡一點。
人聚人散皆過客，
隨緣隨心，隨遇而安，
何不把珍惜放身邊？
人沒辦法做到事事都如意，
只要盡力做到：
別想得太多了，
錢不用去借，人不用去求就好；
別在乎太多了，
心裡有個伴，身邊有個窩就夠！
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