夏天又雙叒叕到了。
又到了汗流浹背，一臉油膩；
穿防曬衣熱成狗，不穿防曬衣黑成炭；
抱著空調吹的渾身抽筋，關掉空調又像蒸桑拿的好季節。
你以為的夏天是喝冰可樂啃冰西瓜吃冰淇淋清涼降溫
其實你是在補充卡路里
你以為的夏天是陽光下的白色沙灘湛藍海浪，清涼的雞尾酒和比基尼
其實你是需要全身基尼
根據《2019中國電商半年報》，今年618全網有25%的抗衰老產品被00後買走。
所以，趕快上車！讓我們現在立刻馬上開始學習，做個優雅、美麗、養生、機智的小可愛吧~
u不貪涼
夏季氣溫高，小夥伴們愛吹空調喝冷飲，其實這樣很容易受寒，體內寒氣過
重的話還會引起各種疾病哦。
所以，空調溫度不宜太低，白天24度左右，晚上27度，並且要學會巧用空調的除溼功能；
少吃寒涼食物，尤其是早上起床和晚上臨睡前，避免引起腸道發病。
風扇也是不錯的選擇呢
u防曬防曬再防曬
重要的事情說3遍。
因為紫外線中UVA的穿透能力更強，所以我們接收到的紫外線中90%以上都是UVA。UVA可以直接到達我們皮膚的真皮層，而UVB到達的是表皮層。
敲黑板，劃重點
短期來看，UVA可以導致皮膚變黑，產生色斑；長期的話，則會加速皮膚老化，甚至引發皮膚癌。通常用PA來表示UVA防護能力。PA按等級分為PA+、PA++、PA+++。“+”號越多，效果越好。
而UVB可以導致皮膚曬傷、紅斑、水腫。通常用SPF值來表示UVB防護值。簡單來說，SPF值代表皮膚遮擋紫外線的時間倍數。
澳洲出品聖詩樂清盈倍護防曬霜，質地輕薄不油膩，輕鬆推抹不泛白，適合臉部和全身使用。
SPF50+，持久對抗UVB，預防曬傷；
PA+++，阻隔95%以上UVA，預防色斑、老化。
看到這裡，有小夥伴表示我已經出門了沒抹防曬怎麼辦？！
別擔心，曬後及時做好修復也一樣能美美噠~
聖詩樂蘆薈曬後修復凝膠，萃取自然蘆薈精華，滋養水潤、溫和細膩，緩解修護經過日曬和風吹的皮膚。
現在還有防曬霜+曬後修護的特惠組合，趕緊進入商城瞭解一下吧。
做好了臉部和身體防曬，也別忘記唇部的抗老化工程。人的唇部肌膚非常薄，隨著年齡的增長彈性蛋白漸漸流失，從而會缺乏彈性，滋生皺紋。
護唇產品領導品牌Blistex百蕾適，美國原裝進口，含有Q10及透明質酸，緩解乾燥開裂，同時擁有SPF15防曬指數，保護雙唇免受紫外線侵害。
u勤打掃
夏天空氣潮溼悶熱，皮膚裸露又經常出汗。灰塵被包裹在空氣裡，更容易附著人體皮膚上。所以，夏天不僅要經常打掃衛生也要勤洗澡哦。
使用香噴噴的身體磨砂膏做個簡單按摩，洗個溫水澡，不僅心情愉悅還可以去除角質、滋養肌膚。
我們的肌膚在新陳代謝過程中，老化角質堆積，肌膚表面會變得粗糙而失去質感，影響後續護膚產品的吸收，時間久了肌膚還會失去光澤。
TreeHut是一家產品均源自天然成分，並以“自然芬芳”為主旨的美國品牌。樹上小屋磨砂膏使用天然蔗糖和天然牛油果搭配，滋潤、光滑，還有甜蜜香氣，適合所有膚質。
荔枝李子、芒果、摩洛哥玫瑰、杏仁蜂蜜、椰子青檸，小可愛們千萬別有選擇困難症啊~
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緩解身體疲勞之後，如果能再敷個面膜，就太完美啦！
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夏天，也要清爽又美白！
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