士君子持身不可輕，輕則物能撓我，而無悠閒鎮定之趣；
用意不可重，重則我為物泥，而無瀟灑活潑之機。
一個才德兼備的士大夫型君子，平日待人接物絕對不可有輕浮的舉動，尤其不可有急躁的個性，因為一旦輕浮急躁，就會把事情弄糟而使自己受到困擾，這樣自然就會喪失悠閒寧靜了，不論在處理任何事情時，都不可思前慮後想的太多，因為凡事如果想的太多，就會陷入受外界約束的艱苦局面，這樣自然會喪失瀟灑超然物外無拘無束而又蓬勃朝氣的生機。
俗話說：“心急吃不了熱豆腐。”當一個人失去耐心的時候，同時也失去了清醒的頭腦，也就不能冷靜地分析事情。
做事戒急躁，人一急躁則必然心浮，心浮就無法深入到事物的內部中去仔細研究和探討事物發展的規律，無法認清事情的本質。氣躁心浮，辦事不穩，差錯自然會多。
踏實處事才是做人的成功之道，很多人辦事往往過於急躁，這樣往往是欲速而不達，最後把事情弄得一團糟。凡事都要有耐心，用一顆平常的心去面對。
陳玫最近十分苦惱，因為總是得罪人。她得罪人的原因是因為她做事過於心急，稍微有些不合意就急躁起來，弄得她現在獨來獨往，心裡很不是滋味。
小時候，她就很耐不住性子。她要的東西必須馬上就得到，否則就哭鬧，弄得親戚朋友都不喜歡她。上小學時，父母早晨都很忙，沒時間給她梳頭，只好自己梳，行動匆忙，有時落下一綹頭髮沒梳上去，她就著急地一把拽下來。她成績很好，有時給同學講題，一兩遍還不明白，她就不耐煩地說：“怎麼還不明白呢？不就是這樣嗎？”結果惹得同學很不好受，再也不問她了。
她也挺後悔，不該這樣，但一著急就控制不住了。如果別人要她重複一下剛才講過的一句話，她也會不耐煩：“我都說過了，誰讓你沒聽？”做事也如此，不是把同學的杯子弄破了，就是把別人的東西弄丟了；騎車有時急匆匆的，下車就走，忘了鎖，已經丟了兩輛車。跟同學爭論問題出不了結果，就會發怒：“算了，我不跟你吵，急死人了。”跟朋友一起走，假設朋友有點事，她就不耐煩地說：“快點，這麼磨蹭，麻煩死了。”就這樣，朋友們一個個都離她而去，儘管她很熱心，但誰也不願請她幫忙。
要想辦好事絕不能著急，由著自己的性子來。要先查明事情的原因，這樣才能穩操勝券。但有些人卻不明白，一遇到事情，就恨不得立即弄個水落石出，一針扎出血來。其實這不僅辦不成事，還會把事情弄得一塌糊塗。聰明人辦事，一定是善於觀察、巧於佈陣、精於摸底，然後在時機成熟時，採取拉網術，把想抓的魚拉上來。
我們也許會常常發生這樣的事情：出門時，手中拿著鑰匙，卻急著找鑰匙；急著給人寫紙條，筆就拿在手上，卻睜大眼睛到處找筆；有時候要急著去赴約，卻到處找不到心愛的領帶。也有的時候，要找的東西翻箱倒櫃找遍了都沒找到，過了幾天卻在最顯眼的地方發現了。這都是由急切慌亂而造成的。人如果一著急，就會手忙腳亂，眼花繚亂，明明在眼皮底下的東西都會看不見。
由此可以看出：無論做什麼事，要保持冷靜，從容鎮定，不要急急忙忙，心慌意亂。急切慌亂不但解決不了問題，還會更加拖延時間，於事無補。雖然這些事在一定的方面上決定於一個人的性格，但也反映了一個人的涵養功夫。因此，在這方面也要多多鍛鍊。
急躁是一種病態的心理，它主要表現在焦躁不安，它是情緒上表現出的一種急躁心態。急躁的人往往都會心神不寧，面對急劇變化的社會，不知所為，心頭無底，慌得很，對前途無信心。因此一種急功近利的想法就會在心裡產生。
在與他人的攀比之中，更顯出一種焦慮的心情。由於焦躁不安，心神不寧，情緒取代理智，使得行動具有盲目性，行動之前缺乏思考，只要能賺到錢，違法亂紀的事情都會去做。這種病態心理也是導致違紀犯罪事件增多的一個主觀原因。
輕浮、急躁，對什麼事都深入不下去，只知其一，不究其二，往往會給工作、事業帶來損失。因此，克服急躁心理是非常重要。
