自戰疫情以來，人們大多閉門不出。一方面對於衛生健康尤為關注，另一方面，心理健康也需要重視。故筆者認為，應該把健康、智慧、情不老，當作人生“三寶”。
健康
有個健康的體魄，為人生之物質基礎，但應弄清健與康是兩回事，這兩字的含意並不同。
“健”字，是由左“人”與右“建”組成。這講人體之建設，是指營養、新鮮的空氣，及時排出廢棄物，並通過適當的健身活動與保健方式，使身體機能健全、體力強健，體態健美、行動矯健，平衡穩健、言語健談等。
“康”字，是由上“廣”與下“隸”組成。這意味著人的精神，要廣泛的隸屬，豁達大度，廣隸於大自然與社會。故康不同於健，健指身體，康指精神；健指生理，康指心理。因此，我們應重視生理健康，也不忽視心理健康。
智慧
有了強健的體質和安康的心理，還要爭取擁有更大的智慧。人之所以稱為萬物之靈，全在於人類擁有智慧。
“智”由“知”與“日”組成。“智”就是日有所知，即每日皆要增加知識。當今社會普遍看重智力、智商、智能、智巧、智術、智謀以及才智、心智等。
“慧”字由“彗”與“心”組成。“彗”即掃帚的意思，其含意就是經常用掃帚來掃去心靈上的塵埃，使心靈更加亮淨、機敏。所以“慧”與“智”不同，“慧”偏於靈感、直覺及頓悟，因而屬於創新思維。許多發明家、科學家及創新人才，不僅有“智”（知識基礎），更主要有“慧”。
情不老
“情”不同於健康和智慧。它是一種精氣神，是一種心氣，是生命的意識動力。
“情”字由左“心”與右“青”組成，意即年輕人的心。中年人的心就不是“情”而是“忡”。人到中年，生活工作壓力大，就常憂心忡忡。保持青年的心態是十分重要的。
常言人生苦短，難逾百年。其實若具有健康、智慧、情不老這“三寶”，人生的每一天，都是非常精彩的歷程。讓我們以人生“三寶”來過好這每時每刻吧。
（朱相遠 作者系民建中央原副主席、北京市政協原副主席）
