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4月22日晚，許久不露面的何潔在某平臺直播，當天她似乎心情不錯，邊放音樂邊和觀眾聊著近況，還能清楚的記得之前來過自己直播間的觀眾，被親切的稱為"知心大姐"。
何潔最近也一直在減肥，連自己個人簡介都改成"不瘦到兩位數不改簽名"，不過這回直播可以看出何潔真的瘦了不少，下巴都變尖了。
不過很快何潔就證明了自己根本沒有瘦，直播時她離屏幕稍微遠了一點，整個上半身都露了出來。
手臂和臉的顏色相差太多，一個非常白，一個卻黝黑黝黑的，身材和臉不像是同一人，觀眾這才明白原來顯瘦全都是美顏的功勞。
何潔和粉絲也相聊甚歡，整個氣氛都很和諧，但有一名網友突然打出了"第三者"的問題來質疑她，沒想到何潔怒斥道：滾出我的直播間，隨後就將此人拉黑了。一個"滾"字回應傳言，觀眾紛紛直呼何潔真"剛"。
其實，何潔的脾氣一直都是眾所周知的。在採訪中她曾說過，自己看不慣的事情不會一直忍著，即使有很多朋友勸自己忍忍就過去了，但自己就不是認慫的人，一定要說出來才好過。
2018年，何潔因家庭問題多次被媒體曝光，長期處在熱搜上，新聞一直沒停過，但何潔一直都沒有發聲。
直到有一次何潔的大兒子七寶在某節目上的一個片段，被媒體杜撰成七寶是習慣性撒謊，何潔看了氣憤不已，併發了一篇長文怒懟媒體。
何潔在這次直播中也表示，自己作為一個公眾人物沒有一點隱私，被各大媒體曝光有關自己的新聞，編排自己的生活。
但自己最不能接受的是孩子也經常被媒體偷拍，小小年紀就要活在鏡頭的監視下。
何潔和老公商量之後，決定搬離北京，去到一個人煙稀少，不會有太多人認出他們的地方。何潔稱她想讓孩子和自己小時候一樣，無憂無慮的長大。
除了搬家外，何潔還辭退了家裡的保姆，孩子完全由自己和老公在帶，也不會像之前帶著孩子去工作，一定會留一個人在家裡看孩子。
何潔還笑稱自己的老公是看孩子一把手，不僅做飯好吃，育兒也非常有一套。從何潔在社交平臺上分享一家人生活日常的視頻中，就可以看出她現在生活得很幸福。
但此前經常有媒體以何潔沒有戴戒指、夫妻兩個人機場無交流等圖片，猜測稱何潔夫妻二人感情不和遭婚變。
很少回應的何潔，這次的直播卻直接證明了一切，不僅證實了兩人感情很好，還不忘誇讚自己的老公，可謂是既打了造謠者的臉又撒了一大把"狗糧"。
