今年中秋佳節喜遇國慶，手握8天黃金假期，相信很多人已經按捺不住出遊的熱烈渴望。據中國旅遊研究院預測，8天假期國內遊客規模將達5.5億人次。
放鬆心情不可放鬆疫情防控，做好安全防控才能安心出行。今年“雙節”假期，是我國疫情防控進入常態化以來的首個長假，決不能讓來之不易的疫情防控成果前功盡棄。為此，我們仍舊要時刻繃緊疫情防控這根弦，全面做好外防輸入、內防反彈工作。
秋冬季節是呼吸道疾病的高發季,其中以流行性感冒（簡稱“流感”）為甚。隨著秋冬季節臨近，將增加新冠肺炎疫情形勢的複雜性和防控難度。
中國疾控中心專家提醒大家，秋冬季將至，公眾要做好呼吸道傳染病的防控，包括常通風、勤洗手、保持社交距離，在通風不好的情況或者人員聚集的情況下戴口罩。這種措施不僅可以防止新冠肺炎的流行，對於預防流感等其他呼吸道傳染病也是非常有效的。並建議在旅行途中乘坐公共交通工具，如飛機、高鐵、公交車、公共汽車等，要做好個人防護，戴口罩，保持手衛生。在遊玩旅行中，要注意保持距離，如果近距離人多，一定要戴口罩，包括在一些通風不好的地方，比如上廁所時，這些地方都要注意戴好口罩。再有，在途中也要注意觀察自己的身體狀況，如果出現不適，有發燒或者頭疼，不適合繼續旅行，那就終止或取消旅行，避免症狀加重，病情加重。
文化和旅遊部也於日前發佈國慶中秋出遊提示，提醒人們出行要以疫情防控為先，做好個人防護。出遊期間密切關注各地權威部門發佈的疫情風險提示，提前準備好“健康碼”、身份證等有效證件，自覺接受體溫監測、健康碼查驗等防控措施。保持防控優先，避免僥倖心理，做好自我防護，戴口罩、勤洗手，測體溫、勤消毒，保距離、勤通風，不扎堆、少聚集。在乘坐公共交通工具、入園（館）遊覽時，有序排隊，自覺與其他遊客保持間距。
此外，做好新冠肺炎疫情防控的同時，長假出遊也應共同防範食物中毒、諾如病毒等隱患。
中國疾控中心提醒，目前處於食物中毒高發季節，節日期間聚餐和在外就餐機會增加，食物中毒發生可能性會有所增加。如何預防食物中毒和諾如病毒？疾控中心建議：重點是注意飲食衛生，飯前便後要洗手。另外，不吃未燒熟煮透的食物、未經消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜，不喝生水；不採摘、食用野生蘑菇和野生植物。外出就餐時，注意選擇正規、衛生條件好的飯店或餐廳。
讓我們盡情享受這個假期，做到平安出遊，快樂出遊。（記者 王萍）
