1.暴飲暴食
暴飲暴食的人熱量攝入過多，除了增加腸胃負擔之外，還有可能會因為熱量攝入過多肥胖，肥胖明顯時很多慢性疾病容易出現，甚至就會導致腦梗。
2.情緒波動
情緒波動的時候，會刺激身體導致血管老化速度加快，很多人長期負面情緒爆棚，有這種情況出現有可能會讓大腦功能降低，腦梗形成之後也會威脅身體健康。
3.熬夜
經常性的熬夜對人體健康不利，很多人在熬夜之後也會導致大腦功能下降，日積月累之後患病率會增高。
4.不愛運動
很多人就是因為長期沒有運動量而導致體質下降，血液循環也容易受到阻礙，血液無法及時輸送到身體的每個部位，更容易出現血管堵塞這種表現，這樣腦梗也會快速到來。
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