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在《我和我的祖國》裡，有這麼一個角色，雖然戴上了口罩，卻只憑“眼神戲”便上了兩次熱搜，他就是由張譯飾演的高遠。
高遠是原子彈科研工作者，因為特殊的工作性質，他需要隱姓埋名，遠離至親至愛之人 。偶然一次機會，他和未婚妻方敏在公交車上相遇，即便那時的他戴著口罩，但還是被方敏一眼就認出了。方敏上前與他相認，他看到未婚妻非常驚訝，但最後也只說了句：“我不認識你，你認錯人了。”他用盡全力地裝作不認識面前的女人，可轉身的瞬間，那緊張而帶著些許心虛的眼神便出賣了他的心思。
還有最後一幕，也相當讓人難以忘懷。恰逢我國第一顆原子彈爆炸成功，舉國同慶，到處人山人海，而高遠與方敏剛下車就被擁擠的人流衝擠分開，只能隔著人海，遠遠相望。透過高遠的眼神，我似乎能看到他的痛苦、不捨、無奈以及無法彌補的遺憾。也有不少網友也表示在電影院看到這段戲時，直接淚奔。
只是通過一個眼神，張譯就能把高遠內心的情感穿透屏幕，傳達給觀眾。他就是演員張譯。
1978年2月，張譯出生在黑龍江哈爾濱。在他小時候，就已經把成為一名專業的播音員作為自己的夢想。在他上高二時，就已經能考過了北京廣播學院的專業第一，可那時候的他還未能正式參加高考，所以沒有被錄取。待他正式參加高考時，他仍發揮出色，專業課考到了第一。但天意弄人，有位同學憑藉少數民族的加分項，得到了北京廣播學院在黑龍江省的唯一的招生名額。就這樣，張譯從一個“學霸”變成一個“待業青年” 。
幾個月後，張譯以自費生的名義，進了哈爾濱話劇院。其實那時候的他，對錶演並不感冒，甚至有點看不起。也許冥冥中自有註定，偶然一次機會，他看的兩場話劇徹底改變了他的想法——《一人頭上一方天》和《地質師》。看完之後，他被感動得大哭，被完全震撼住了。這時候，他幡然醒悟：
“原來好的演員是有感染力的，好的表演是能夠真正的觸碰到人的心靈的。”
從此之後，他便瘋狂地迷上了表演。幾經周折，他穿上了軍裝，進入北京軍區戰友話劇團，這一年，他19歲。
張譯剛到劇團的時候，就經常被同學們嘲笑，說他是 “驢臉”。因此，即便他有滿腔熱情，場記、劇務、編劇，跑腿、龍套等各種雜務他肯去幹，可唯獨沒有讓他上舞臺表演的機會，這其實離不開一個硬核的原因——長相。好不容易得到一次表演的機會，卻因為當時表演方面的技巧不成熟而且還過於緊張，以失敗告終。
“長相是我永遠的傷痛，我十幾歲就認了。當時領導就勸我，說反正你也演不了戲，轉文職當幹事也是一條出路。”
張譯有文職方面的才幹：他字寫得好看，會議記錄也很快，平時除了寫會議紀要和報告，他還“兼職”寫晚會的串場詞，單位裡很多的晚會的串場詞都是他寫的，除此之外，自己還寫了個劇本。就這樣，張譯因為紮實的文字功底被領導提幹，去政治處當了幹事。
不瞭解他的人，很可能就以為他會在這條文學的大路上一直專注地走下去了，可他深知自己從未有過放棄當演員的想法。
2002年，張譯在部隊排演《士兵突擊》的話劇版，即使他沒有正式上舞臺表演的機會，他也願意留在那裡工作，因為他想要了解和學習一切與表演相關的事物。在《士兵突擊》話劇版三年的場記工作中，他早已熟記每個人物的臺詞，所以他對《士兵突擊》的理解和感情自然是非一般演員能比。而恰恰是這段經歷，為他日後的演繹事業提供了良好的基礎和開端。
2006年，28歲的張譯終於遇到了他的伯樂。偶然一次機會，他發現《士兵突擊》在招演員，便寫了一封長達3000字的自薦信給康洪雷導演，信開頭的標題一行大字：《我的請願書》。
其實，康洪雷導演在看到他的自薦信之前，就已經留意到他這匹“良駒”了，早就打算讓他出演班長“史今”一角了。而這，也意味著他演員的工作真正開始了。與現在大多數的流量明星出道就是主角不同，張譯拿到一個電視劇的男配角將近等了十年，所以他特別珍惜這個得之不易的演出機會。
在《士兵突擊》中，有一幕讓不少人至今仍印象深刻——史今班長退伍前淚別天安門。
從看到天安門史今展露出開心的笑容，之後皺起了眉頭然後眼淚一直在眼眶打轉，到後面他一邊吃著大白兔奶糖，一邊嚎啕大哭。短短几分鐘的戲，他的情緒逐漸遞進，感染力極強，所以，也被不少人視為他演藝生涯中的高光時刻。
到2009年，同樣是在由康洪雷執導的《我的團長我的團》中，張譯的演技同樣把孟煩了這個人物可謂刻畫得入木三分。《團長》有1500場戲，張譯有1450場，一場拍10次，他就有14500場，172天拍14500場戲。 每場都是導演一喊開始，他就一瘸一拐地出來。他曾說：
“搞得我在一個月後拍《三七撞上二十一》時還是瘸的。我仔細量過，現在左腿比右腿細了1釐米。”
2017年，張譯參演了一部以改革開放為背景的作品——《雞毛飛上天》，該劇用小人物陳江河（張譯飾演）的視角來講述義烏的這段發展史。出生在1978年的張譯曾說：
“我有一種先天的優越感。就像出生在大年初一的人，每年春節都覺得是全國人民給他祝賀生日。”
興許就是這種優越感， 也有著陳江河有相似的經歷，讓他在參演該劇時，更能投入100%的情感，也因此打動了不少觀眾。他飾演的“陳江河”，聰慧而沉穩，知恩而仗義，熱情又不乏深情，簡直是理想男友。因此，不少女性看完該劇後紛紛表示：“要嫁就嫁陳江河。”
張譯也憑藉著該劇出色的表演，在2017年獲得了第23屆上海電視節白玉蘭獎最佳男主角。次年，又奪得了中國電視金鷹獎觀眾喜愛的男演員獎，而這一年，他剛好40歲。
從在北京軍區戰友話劇團被別人說“演不了戲”到拿到影帝，他花了整整20年。
張譯獲得了成功，而這看似偶然的背後，其實存在著必然。從入行以來，他對自己的要求始終都是努力做一個好演員。
在演完《士兵突擊》後，有好長一段時間，張譯還在擠地鐵和公交車，那是他的生活方式和工作方式。他會在公交車上觀察每個人，去感受，去思考，把他們的神情舉止都融入到角色之中。
在電影《紅海行動》開拍第12天，張譯在現場摔斷了一條腿，導致無法正常走路。導演擔心他，想給他找個替身，但是他拒絕了。他放棄了治療，穿上了免負重靴，帶領著蛟龍小隊穿梭在異國他鄉 ，終於《紅海行動》在2018的春節檔上成為冠軍。
後來，為拍好《我和我的祖國》中獻身原子彈研發事業的高遠，讓角色有更鮮明的對比，他和導演商量了非常多的方法，但最後還是覺得減肥這個方式會在視覺上產生比較直觀的對比。於是，導演給他安排了一個特殊任務：“10天瘦下來5斤”。令人驚訝的是， 10天后的他瘦下了整整15斤。那時他很自豪的說：“我超額完成了任務”。其實張譯原本就不胖，因此暴瘦後的他也讓不少粉絲非常心疼。
“在他心裡 ‘戲比天大’。” 這是著名導演陳凱歌給張譯的評價。他把每個角色都努力做到不一樣當做自己的目標。就是他對自己始終如一的要求，才能給我們看到一個又一個不一樣的角色，才能給我們呈現一部又一部好作品。
張譯不拍戲的時候，喜歡擼擼貓，是一個不折不扣的“貓奴”，他養了七隻貓，在與貓的相處中，甚至領悟到表演的真諦：
“在正常人的生活中，一有聲音就會去聽，有事情發生就會去看，但是在舞臺上表演，或者在攝像機前表演，我們就會忽略這些。但貓不是這樣，貓不會把舞臺和攝影機當回事。它只考慮眼前經受了什麼刺激，做出什麼反應，演員就需要做到貓這樣真實的反應就好了。”
除了擼貓，他也喜歡寫寫雜文，並且還是知乎的“大V”。但他只是為了傾訴而去答題，而不是為了成為現在所謂的爆款。用他的話來說就是：“再不回答就老了”。
幾經沉浮，波瀾不驚。目光堅定，從容淡定。他就是演員——張譯。
END
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