來源：經濟日報-中國經濟網
隨著五一臨近,全國各省市的景點有序開放,很多人想趁著天氣好與家人外出遊玩,但遊玩放鬆的同時,也要注意一些高發疾病。下面,經濟日報-中國經濟網健康頻道為您總結。
經濟日報-中國經濟網資料圖：五一出遊應避免人員聚集。付雲鵬/攝
過敏性結膜炎
過敏性結膜炎季節性非常強,尤以春季最易發生。兒童由於抵抗力弱,發病率相比成人會更高一些。通常過敏性結膜炎有三大症狀,紅、癢和分泌物。但它的紅和常見的紅眼或其它結膜炎不同,呈現為粉紅色而不是鮮紅色;它的癢則奇癢無比,且越揉越癢;而它的分泌物則像細條一樣。由於其症狀與紅眼病相近,很多家長會自行到藥店購買眼藥水,這可能會加重病情,嚴重的話會造成角膜損害、潰瘍和感染,並影響視力。
預防措施:一般情況下,上午10點至下午4點空氣中花粉等粉塵濃度最大,這段時間過敏患者最好待在室內,儘量減少室外活動時間;戶外活動時做好防護,隔絕過敏源;戶外活動後,清洗顏面、鼻腔、眼睛等部位,更換外衣,睡前洗澡。
急性腸胃炎
不少孩子在外出遊玩時,吃了不潔食物和生冷等刺激性的食物,容易引發胃腸炎。患了腸胃炎輕則腹瀉,重則不僅嘔吐、腹瀉,還伴有腹痛、高燒等症狀。有的還出現劇烈腹痛、便膿便血等症狀;還有少數小病人會因劇烈的嘔吐、腹瀉造成脫水及低血壓。出現這種急重症狀,患者需要馬上送醫院急診救治。
預防措施:胃腸炎多因不潔食物所引起,故預防最要緊的是食物清潔及保存安全。儘量不要吃街上販賣的生冷食物。外出野餐一定要注意勤洗手。
食物中毒
驚蟄過後,氣溫回暖、雨水足,適逢野生蘑菇的生長旺盛期,一些遊人在郊遊時會順手採摘一些野蘑菇帶回家食用,此時特別容易造成毒蘑菇中毒。三月、四月是蘑菇中毒高發期的開始,毒蘑菇一旦被誤食就會引發中毒,而後果通常都很嚴重,常常危及生命,毒蘑菇中毒的病死率一直很高,一般都在50%左右,而且往往具有家庭聚集性中毒的特點。
預防措施:如果自行採摘蘑菇煮食,食用後很快出現噁心、嘔吐、劇烈腹瀉和腹痛、視力模糊等表現,就應該高度懷疑是中毒,馬上就醫。
諾如病毒
諾如病毒又稱諾瓦克病毒,具有發病急、傳播快、範圍廣等特點,感染對象主要是成人和學齡兒童,寒冷季節呈現高發,尤其是每年的11月到次年4月份。諾如病毒可通過被汙染的食物、水、物品等傳播,常在幼兒園、學校、醫院、社區等人群集中的場所引起聚集性發病。
預防措施:注意個人衛生,勤洗手;減少外出聚會和參與大型活動,降低感染機會。不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物,不到無牌無證的非正規餐飲單位就餐。不要與病例直接接觸,也不要接觸病例的嘔吐物及其他汙染物。出現嘔吐或腹瀉症狀的人士,應停止上班或上學,及時就醫診治。
經濟日報-中國經濟網資料圖：外出攜帶防紫外線太陽傘,走陰涼地方。付雲鵬/攝
日光性皮炎
常在春季初次受到較強日曬後發此病。表現為面、頸、前臂、手背等部位出現紅斑、丘疹、風團樣或水皰等皮疹。
預防措施:可攜帶防紫外線太陽傘,走陰涼地方。有家族發病史的人需要特別小心,好搽上防曬劑。適當外塗防曬劑,以保護皮膚免受各種波段的紫外線和可見光的損傷,不要用含光感物質較多的化妝品;多吃含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果;洗臉時儘量不用熱水、鹼性肥皂和粗糙毛巾。
昆蟲叮咬
春天是萬物復甦的季節,也是各種昆蟲滋生的季節,如果不慎被昆蟲叮咬,切莫置之不理,更不可搔抓。例如蜱蟲,屬於吸血類的昆蟲,其體內若攜帶致病性微生物,可通過叮咬傳播給人類,通常會在叮咬、吸血的過程中,將病毒傳染給人。
預防措施:春季到來,外出踏青遊玩時要儘量避免在蜱蟲主要棲息地如草地、樹林等處長時間坐臥。一旦發現有蟲叮咬、鑽入皮膚,不要生拉硬拽,可用酒精塗抹,使蟲頭部放鬆死亡,再用尖頭鑷子取出,並密切觀察身體狀況。如出現發熱、叮咬部位發炎破潰及紅斑等症狀,要及時就診,以免錯過最佳治療時機。(支豔蓉)
