關係就是一切，看見就是愛。"我”渴望他的一舉一動，被"你"看到了。如果這些說法是真的，那麼，另一方面，有一個問題：人們真的能保守秘密嗎？
理解和看到
有幾次這個消息是這樣的：大概有一個老人要死了。在他死之前，他告訴了妻子他曾經出過軌。希望他的妻子能理解。但大部分結果對妻子來說是一種極大的痛苦，而在另一條消息中，妻子居然從容地殺死了老人。這種方式似乎很自私。但隱藏著這樣一種願望：請"你"看到我的罪過，請接受我的行為，原諒我。這樣，"我"的罪孽就會被你正名。此外，有些女孩愛上了一個男人，情不自禁地想把自己的過去都告訴男友，包括她們的不太好的經歷。在極少數情況下，她們會繼續在一起，在大多數情況下，她們會分手。
許多西方哲學家也曾說過類似的話：你存在，我也存在。這裡的"你"一詞可能意味著上帝。在上述事件中，也許這些主人公不應該尋找自己的伴侶，即"你"看到和理解的脆弱水平，而應該尋求上帝層面的"你"看到和理解。在過去，基督教牧師扮演這一角色，傾聽每一個易受傷害的人的悔改，可以說來自西方的心理諮詢的源頭是牧師的作用。
復仇與看得到的
電影和電視裡經常有這樣的情節：在一個戴面具的殺手殺死一個人之前，蒙面殺手會摘下面具，讓對方看到我把你當作敵人殺了。當然，有很多蒙面殺手不會這麼做。如果他們殺人，他們就會遠遁千里。這兩個殺手之間有一個關鍵的區別：後者是蒙面殺手，前者是復仇者。聽命於別人，或為了賺錢，那麼這個殺手就有了一個不可避免的目標，他的行為自然會為人所知，所以沒有必要向受害者打開面具。
但是復仇是不同的，不僅是為了做給自己看，也是為了讓對手看到，如果對手不知道是誰做的，復仇就會失去一半的意義，所以蒙面殺手的復仇，一定會有很強的衝動，揭開面紗，讓對手看到。為了把仇恨的感覺傳遞給對方，把"我強你弱"的感覺傳遞給對方，這也是為了"感覺被看到"，但不再是愛，而是仇恨。
被看見
這可以擴展到很多地方，比如9·11事件，如果美國情報機構中情局(CIA)多年來一直極不稱職，一直無法找到兇手，世界上沒有人猜測這是本·拉登的行為，他最有可能跳出來說是他乾的。如果有人帶頭，並將罪行歸咎於自己，世界就會同時認識到這一點。本·拉登肯定會非常生氣，咒罵那個奪走他的"信用"的傢伙，並詛咒各行各業的人愚蠢。任何人做了一件驚天動地的事後，他會渴望別人知道是他乾的，如果沒人猜到他，他會很不舒服的。有一個連環殺手。第一次殺人後，第二天發現沒有報道。他很失望。所以每次都會給媒體寫信或打電話，秘密地給記者提供線索，還主動在現場留下線索，這樣就給"愚蠢的警察"就有了破案的希望。
即使當警察檢查現場時，他也會躲在附近觀看，那是殺人的快樂再次達到頂峰時。這聽起來很可怕，不是某個連環殺手的獨特手法，而是絕大多數連環殺手的常見做法。但那些只為謀利而殺人的人通常不會這樣做，而這樣的殺人犯也儘量少留下痕跡，因為他們的最終目標是為了利潤，而不是為了病態的快樂。這聽起來很可怕，很變態，但它的意思是一樣的："我想被世人看到。
你能保守秘密嗎？
你能單獨保守秘密嗎？答案是，不行。經過長時間的反思後，人們發現幾乎所有的秘密都與至少一個人分享過，而最秘密的事情，即使沒有與任何人分享，也總是有一種幾乎無法阻擋的衝動，要告訴某個人，甚至是任何人。一切都是關係，關係就是一切。我們的所有行為都必須在一段關係中被理解。沒有"絕對孤獨"這樣的東西。我們經常說"享受孤獨"。它永遠只是一個片段。有時在孤獨中冥想，在孤獨中汲取力量，在孤獨中成長，但最終會渴望告訴別人他們在孤獨中得到的一切。
在17世紀，斯皮諾薩常常獨自在一個廢棄的爐子裡思考，一輩子都不接近異性。然而，他留下了一部艱難而晦澀的工作，比如"倫理"，讓世界知道他在爐子裡想的是什麼。老子西行，騎清牛或西谷關，被海關官員強迫留下，似乎被迫寫了"道德經"，但這也可能有他的共同期望。在《花樣年華》中，梁朝偉對張曼玉的婚外情守口如瓶，但最後他對吳哥窟的一個樹洞講了這個故事。
心理諮詢師就像"樹洞"一樣存在，保密是一種極其重要的職業道德。然而，心理諮詢師都有這種感覺，當心理諮詢師的內心積累了太多的秘密時，他們就會急急忙忙地進入一種特殊的易怒狀態，這是心理諮詢師獨特的職業倦怠。在這方面，人們的共識是心理諮詢師的心裡有太多的"垃圾"，嚴重影響了他們內心的和諧。所以輔導員有自己的輔導員，也對自己的案件有更高水平的監督。至於最高層次、最負盛名的導師，通過授課、寫書等方式，將自己的內心隱藏秘密提煉、昇華，然後巧妙講述。
運用
人都想被人看到，證明我還存在，想被關注，這也是一個很本質的需要，那麼我們怎麼能用這個道理呢？
如果是刑警，可以用來引誘罪犯說出自己的秘密；如果你是一名企業家，你必須意識到，你的員工，不僅是為了物質利益，也是為了他的工作被看到，被注意到。如果你是老師或家長，你需要明白，當一個孩子產生問題時，你往往是在尋求關注，你所做的不是有意忽視他，而是要好好看他，你也可以問自己，你以何種方式渴望被人看到？
關於這件事，誰都有自己的笑話.他曾經對一個朋友說，寫這麼多話只是為了分享知識，影響名聲，沒有慾望。她開玩笑說，沒有名望和影響力的人一直活躍在媒體和媒體上。對名望和影響力的追求也有望看到。自戀的需要，以及被看到的需要，都是根本的，如果我們認為我們沒有，我們可能就沒有意識到這一點。
總結
人都想被人看到，而這和自戀的需要一樣，是一種非常根本的需要，人都想被人看到，不僅是為了"愛"被人看到，也是為了"恨"被人看到。因為渴望被人看到，所以很難完全保守秘密。
一切都是關係，關係就是一切。這意味著，我們所有的行為都必須放在關係中，才能明白，沒有所謂的"絕對的孤獨"這件事，有時我們會在孤獨中沉思，在孤獨中汲取力量，在孤獨中成長，但最終我們必須渴望把自己在孤獨中獲得的收穫告訴別人。
