網上推薦的各個版本中大部分都是推薦用巧克力餅乾,我們這裡用全麥餅乾,能增加膳食纖維,促進腸道蠕動;同時,搭配了核桃仁、松子仁,增加了潤腸通便的功效。口感豐富之餘,也能起到養生保健的療效。 分享到: 關鍵字: 核桃仁 潤腸 草莓