不知道為什麼，此刻只想安靜地坐下來，讓文字流淌出來。
簡單說，自從巴厘島回來之後，我對於真實這2個字，有了更深一層的理解，當自己在面對真實的時候，我感受到自己內心是平靜的，有力量的，無所畏懼的。
人在矛盾、痛苦、分歧面前，會下意識地採取逃避和否認。我也一樣。以前，我會非常害怕與人有爭端，大聲說話都不行，更別提吵架了，如果有分歧，那就寧可乖乖的安靜的分開，都不要大聲吵架。即使我意識到馬上要吵架了，也會用理性去扭轉這樣的談話迴歸到正常的狀態。
因為，我不知道紛爭之後，可能會發生什麼，以及是不是還能保持原來的關係。如今，我發現，自己初步具備了面對分歧和矛盾的勇氣、信心和能力。
比如一個小例子，上週在開例會的時候，我向老闆推薦去巴厘島旅行，很休閒的一個地方，老闆下意識的反應是不喜歡那個地方，覺得海島都差不多。當下我聽完了之後，並沒有任何反應。要知道，在以前，如果老闆不接受我的好意，或者不同意，我心裡就開始翻江倒海了。各種想法就跑出來了。
再一個小例子，昨天去參加一個教練主題的培訓。最後結束的時候，我提了一個問題，大概是想要老師去分析下，各個培訓機構從框架和內容上的異同，因為我認為同學們在做選擇的時候都在三方比價，而且分析競爭對手也是很順理成章的一個事情。我的問題是給老師的，沒想到後面有個新來的男生立刻站出來評判，說不應該提這個問題。他因為錯過了上午的學習，以及本身就是諮詢師的身份，所以他身上帶有強烈的評判色彩，自己給自己加上了裁判的角色。
當下我的感受自然是不好的，老師也說，這個問題，很難回答。徵集大家的意見，看是不是多數人都在關心。結果多數人都和我有一樣的疑問，老師沿著這個問題，分享了她的分析框架。
活動結束後，我主動要求和老師交流，我提到，當我像個孩子一樣在求知的時候，卻遭受了別人的評判，老師的拒絕。感受非常不好，但是我選擇面對自己的真實，並且我認為你是值得信賴的人。所以和你聊。當老師給出她的理由之後，當下那一刻，我覺得自己的情緒就疏解了。
事後，我和朋友交流，她認為當天最有收穫的便是最後的一個提問，看到了老師的功力，也看到了真實的力量。所以，對我來說，坦誠得表達自己的真實，會覺得很舒服，但是我後來也在總結，其實真實不是一二都看得那麼清楚，說話要考慮時間、地點、場合；以及對方的價值觀。這是我的反思，不是說很多人上來就能夠和我一樣，直接進入最關鍵的問題，最本質的要害。
另外還有一個非常大的認知突破，關於我的天賦和智慧。
今天上午去國家博物館看梵高的展覽，當坐在那個展廳的時候，音畫的效果起來以後，感官雷達就打開了，我彷彿看見，陽光照耀著一大片金燦燦的麥田，揮汗如雨的梵高帶著個小帽子，正在作畫，完全不顧周遭發生了什麼。他極力把雙目所及，心中所想都通過繪畫表達出來。不知道為何，我感覺自己就站在梵高身後的不遠處，看著這一切靜靜地發生，體會著他此刻內心的感受，興奮、激動、糾結、痛苦、孤獨、矛盾，交織在一起；我當下很想去擁抱下這個孤獨的靈魂，但是又害怕打擾了他的靈感，我什麼都做不了。
那一刻，我好像就住在他的心裡，他既是一個偉大的藝術家，也是一個需要愛，值得愛的普通人；淚水就止不住流下來。我突然看到了我們之間的相似性。我對自己當前的狀態滿意，包括工作、生活、未來的發展都很清楚，我認為自己有能力、有潛力，但是我就是感覺不到，自己是值得被愛的一個人。這種矛盾在於，覺得自己特別好，但是感覺不到自己值得被愛。
我知道自己這種想法，在延續童年的模式。那種拼命努力才能贏得家庭關愛；而現在按道理來說，我不需要努力，自己就已經很好了，我是值得被愛的那個人。但是心裡依舊感覺不到。我可能還需要和過去的家庭，saybye，處理下那個讓我痛苦的舊時光。
我醒悟了一點，其實人這一生，不在於你到底做了多大的事情，而在於你活成了什麼樣，你是一個什麼樣的人。你到老了的時候，是否會覺得有所遺憾。
以前會有特別強的執念，希望在事業上有所成就，所以全力以赴，靠的是我的努力和勤奮。但是，從今往後，我要靠的是智慧和天賦。我的天賦在於如何做一個好的教練，對我來說，學習這些不費勁，天生就喜歡思考、提問、幫助別人梳理；我悟性很強，善於從經歷和體驗中體悟，善於總結。就像今天中午在排隊等看展覽的時候，我就和家人做了一個教練方式的小談話；就好像前陣子幫一個朋友梳理，他說三十年來第一次看到了自己的盲區。在做這些事情的時候，我完全不費力，而且非常有成就感。
所以後半生我要要靠智慧和天賦生活。每一天都是在練習。這就是知識和智慧的區別。
當我思考這些的時候，我感受到內心很平靜，波瀾不興。
