寫在最後
幾天前的一個凌晨，看到朋友發了一條朋友圈記錄她今天的心情，我剛準備評論，卻發現朋友圈已經被刪了。
私信問她的時候，她有點不好意思：「就是幾句沒用的碎碎念，怕別人看到說我矯情。」
我有點感慨，我自己是會很喜歡碎碎唸的。
可是在社會高速發展的今天，我們一直在強調高效生活，有效溝通。
人人都希望自己言之有物，也期待「聽君一席話，勝讀十年書」。廢話失去了存在的意義，哪怕一句，似乎都是在浪費時間。
生活擁有了很多明確的目的，我們卻依然覺得空落落的，好像失去了一些什麼。
廢話，其實跟個人的幸福感緊密聯繫。
曾經看過一條微博，說一個人說的話若90%以上是廢話，他就快樂。若廢話不足50%，快樂感則不足。
好幾萬網友點贊，很多人都感同身受，放下「只說有用的話，只做有用的事」這樣想法，找人說說廢話，給自己一些喘氣的機會，可以活得更快樂一些。
廢話，也是關係裡的「剛需」。
在交流中，沒有太強目的性的語言，更容易讓人親近。
今天吃到什麼好吃的，路上看到什麼風景，遇到什麼有趣的人，聽到什麼無聊的八卦，聽到這些毫無頭緒的碎碎念，讓人有一種「被掛念」的感覺。
無論是朋友之間，伴侶之間，還是親子之間，有事沒事的講講廢話，能讓彼此更多地暴露在對方面前，也更容易透過彼此的眼睛看看世界。
不要總擔心浪費時間，《小王子》裡有一句很溫暖的話：
「正是你在玫瑰身上浪費的時間，才讓它變得無比珍貴。」
*作者 | 看見心理漫畫團隊，腳本策劃：陳毛毛；插畫製圖：吱唔豬；監製：五花鹿。本文轉載自微信公眾號：武志紅（ID:wzhxlx），微博：@武志紅。現於北上廣深杭廈門成都蘇州南京青島10個城市開辦了武志紅心理諮詢中心。
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