今天跟大家討論一下婚外情的事情，並教大家有了婚外情以後如何迴歸家庭。有一個朋友和老公出現了一段時間的不愉快，結果正好那段時間認識的一個男士誘惑她就發生了關係，後來跟老公的關係緩和了，這一段婚外情也就沒有再繼續。
本來以為老公不會發現，結果老公不經意間看到兩個人的對話，發現了她出軌的事實，還看到了自己的妻子和別的男人吐槽自己老公。當時的反應那真的是不敢想象啊，事後呢她後悔不已，希望獲得老公的諒解並最終迴歸家庭和愛人。
首先我們要說的是出軌或者說是劈腿行為既不道德也不聰明，即使是關係出現問題錯在對方，也不應該非單身的情況下和其他男生有其他接觸。兩個人的關係都沒有處理好就敢開啟多人模式。不但影響自己的風評也會招致男人嚴重的報復，風險非常高。
男女間存在的差異對待出軌的容忍度是不同的，對女性來講不管老公出不出軌，都能確保孩子是自己的，自己的基因都能得以延續，因此女性對出軌的平均容忍度更高，也更容易選擇原諒。而對於男性而言，老婆一但出軌就無法保證出生的孩子是自己的，並且要承擔基因無法延續的風險。俗話說不孝有三，無後為大，自古以來無論是自己出軌還是老婆出軌都被視為男人最大的恥辱，他們顏面掃地無法見人。
當然這也並不代表女性出軌感情就走到盡頭了，我們還是有補救措施的，只是需要遵循心理學的規律，分階段有步驟的實施補救，那就是承認自己的錯誤，承認自己的錯誤這是基礎和前提，有些妻子受傷的是老公反而指責老公的不是說誰叫你性冷淡的，幾年都不碰我一下，你不關心我還不許別人關心我呀，你對我那麼差，所以他們對我好才會被打動啊。這樣只會讓老公更生氣，進一步激化矛盾。
我曾有一個朋友因為出軌被老公發現，他沒有承認自己的錯誤反而指責老公說我這樣你也是有責任的，老公自然無法容忍提出了離婚，她也裝作無所謂的樣子選擇淨身出戶很快和老公辦了離婚手續，可沒過多久她就覺得內心很空虛，而且覺得對不起自己的女兒，並陷入了抑鬱情緒之中。
所以縱然你有諸多理由，也不要辯解更不要指責只是承認錯誤就好了，比方說不管因為什麼，這件事情是我做錯了，而且對你造成很深的傷害，或者可以說我知道這件事情給你造成的傷害都是我的錯，通過這樣的表達讓他知道你認識到了自己的錯誤，第二步在他面前消失，讓她得知你出軌的消息後心裡一定是極度崩潰的。只要他一看到你就會立馬想到你出軌的事實，甚至頭腦中浮現出你出軌的畫面，從而加重其負面情緒。所以在這個特殊時期，儘管你表達了歉意，好話說盡，安撫對方，背弓曲膝也無法撫平他受傷的心。
為了不刺激她加重她的負面情緒，最好的方法就是在他面前消失，時間至少為五到七天裡。給對方一個獨處的時間和空間，這樣做的好處呢，一方面他可以有時間將負面情緒慢慢平復掉，逐漸的迴歸理性，另一方面也可以讓他體驗一下沒有你的生活，讓他迴歸理性後他會回想起你在家式的點點滴滴，用過的杯子蓋過的被子穿過的衣服都還在家，可是你卻不在家了。
人的習慣很可怕的，如果這個家給她留下過好的回憶，那麼讓他感覺你可能因此而永遠離開這個家，他可能會心軟，就會教理性的做一個評估和選擇，而這個選擇對你來說可能是有利的。
消失當然是不夠的，為了增加反差，消失期間還要做到隔空示好，也就是說在他看不到你的情況下為她做一些事，除了平時短信關心他的身體和飲食起居，另外還要身體力行，比方說趁他上班不在家，到家裡打掃房間給他擦皮鞋為她做晚飯等等，注意啊，定要在他回來之前離開不要碰面，如果你平時沒有做這些，現在做這些那可以讓她看到你的誠意，如果你平時就已經在做這些了，他就會更加留戀你的好，由於損失規避效應的東西或者事情帶來的傷害遠比利益大，一般人不會輕易的放棄已經得到的東西，在這過程中他可能會表達抗拒和拒絕你的好意，只要忽略或者虛心接受就行了。
第四步表明態度，讓他決定。以上三個步驟都已經完成後，那麼我們就到了面對面理性做出決定的時候了，由於在整個事件當中我們是過錯方，所以呢建議大家表達自己的態度，比方說我們可以說，我當時很渴望被你關注被你愛，所以在你無法滿足我的時候我做了錯事，這件事確實給你造成了傷害，所有的錯都在我但是我不想因此失去你，失去家庭，如果你願意的話我希望我們能一起努力，把家經營好，不過我也不強迫你，我做好了心理準備尊重並接受你的任何決定。這麼說的話，一方面對方擁有掌控權體現了對對方的尊重，另一方面這樣做不至於讓自己的姿態過失。照這幾個步驟去做一定是可以大大提高迴歸家庭的成功率。好了今天的內容就到這裡了，謝謝閱讀
