經常會有一次性吃很多 輕斷食幾天讓體重回去的經歷 一個月了吧
沒錯我愛碳水 我愛他們 麵包讓我幸福
但是一次性填飽自己又運動健康飲食的循環讓我迷茫 這樣很傷胃 我走不出來 只是我沒有吃飽到噁心 也不催吐 光是一次體重升3.斤
間歇性暴食他是從減肥開始後不久到來 伴隨了我半年
朋友面前我是開朗陽光的減肥女孩 吃食計算卡路里熱愛運動
用幾個月減下來了15斤
殊不知獨處時候的我 喜歡暴食 喜歡嚼吐
男朋友總笑我有成年男子的食量 他應該不知道那些懊悔的夜晚我有多想要自己有一個女孩子的小鳥胃 可以因為吃的不多而不用因為卡路里掙扎
真希望身邊有個懂我暴食的朋友啊，理解我對身材的焦慮及對食物的困惑。
164 110斤不胖吧？我總這麼安慰自己 心裡卻說著 不行……你曾經是兩位數啊
暴食症久了，覺得自己活成兩面人。常常用食物填滿胃撐的要死也難過的要死的自己，很古怪很莫名其妙很醜陋也很可憐。被情緒性進食控制的我一點點把自己推向了孤獨。
奈何身邊人怎麼能理解我對於食物複雜糾結的心啊。
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