感謝你提出這麼好的問題。確實有一些像你一樣升入高三的學生對自己的未來有所思考。根據我多年帶畢業班的經驗，我可以明確地告訴你，高二400分左右，通過高三的努力是完全有可能考上一本的。
這是因為：
一方面你有一定的基礎。你高一高二成績在400分左右，成績穩定，基礎牢靠。這個分數已經接近很多省份的二本分數線。
另一方面還有將近一年的複習時間。高三一般要經過三輪複習。通過這三輪複習，有相當一部分同學的成績變化很大。平常在班內成績中等甚至偏下的學生都有考上重點的。拿語文這一科來說，高二升高三，我接班的時候，有的同學考80多分，到高考的時候能考到120分。語文竟還能提高將近40分。數學、英語等別的學科提高的幅度可能會更大。所以通過高三一年的努力，我們完全可以增長150分左右，總分考到550分左右。這個分數無論你在哪個省份都能上一本。
現在我們來回答第二個問題：應該怎麼做？
第一，我們一定要充分相信自己的潛力和能力。
自信是成功的第一秘訣。要相信自己有潛力、有能力考上一本甚至是重點名牌院校。這樣就會給你帶來學習的動力和追趕別人的勇氣，從而會迸發出你不可估量的學習的力量。
高三這一年，始終牢記自己要考取一本名牌學校的目標，以捨我其誰、志在必得的精神狀態，聚精會神搞學習，一心一意提成績。
第二，我們要針對高考各學科的考點、要點做到不留死角的複習及鞏固。
進入高三，往往要進行第一輪複習，這一輪一定要腳踏實地，穩紮穩打，步步為營，根據考點要求，把各學科知識串成串、連成線、織成網。做到清晰的、全面的、系統的掌握各科知識。為後面高考的衝刺打下堅實的基礎，為未來成績的飛躍提升積蓄力量。
第三，對於每一次考試，善於總結，發現問題，查漏補缺，做好回頭看。
進入高三以後，各種考試接踵而至。每次考試既是對我們全面複習掌握知識情況的檢查，也是暴露我們答題中存在問題的機會。我們要做到考試次次有提高，回回有收穫，使成績穩步提升，就必須對每次考試中每一學科失分的地方加以分析、歸納和總結，是知識儲備不足、掌握有遺漏，還是解題思路或者解題方法有問題，無論存在哪方面的問題，都應該加以分析找到對策，記錄下來。經常回頭看看，避免下次再犯類似的錯誤。久而久之，長此以往，我們就無錯誤可犯，成績就會達到新的高度。
總之，只要你按照我說的去做，牢記目標，堅定信心，拼搏實幹，通過高三一年的努力，你一定會考上一個一本學校！
