中國天氣網訊 近期，我國的天氣變化之大簡直稱得上“教科書”式的“春如四季”，從東北地區到華南地區都在上演“跨季式”降溫大戲。而這樣忽冷忽熱的天氣也對人體健康十分不利，一不小心感冒就會“找上門來”。中國天氣網暖心奉上全國防感冒地圖，快快轉發給你關心的TA，讓感冒遠離自己和家人。
22日開始，冷空氣已經在雲南到華南一帶“大施拳腳”，使得上述地區成為降溫的中心，最高氣溫普遍下滑4~10℃，廣東、廣西、雲南部分地方降幅甚至超過10℃。再加上華南一帶這兩天雨水不斷，暖熱的初夏感迅速被溼冷取代。預計23日至24日，華南到雲南一帶最高氣溫超過30℃地方將會“銷聲匿跡”，20℃以上的區域也會大大收縮。
23日，廣州、南寧、福州的最高氣溫都不足20℃，較常年同期偏低10℃左右，溫暖程度甚至還不及北方的一些城市。這樣的降溫完全是“換季式”的，添一件衣服都不夠，添兩件才有底氣和冷空氣“對抗”。因此23日至24日，華南地區的小夥伴千萬不要再“露腰”了，守住溫度才是預防感冒的硬道理。
而被冷空氣從春天的“門檻”生生拉回“寒冬”的東北地區，23日至24日最高氣溫仍將處於“低位潛水”的狀態，氣溫偏低明顯，並且還將持續“潛水”3至4天。一直到27日前，東北大部最高氣溫不足15℃，最低氣溫也都在冰點上下徘徊。尤其是長春，21日，長春經歷了1951年以來4月下旬最冷的一天，最高氣溫僅有0.9℃，刷新了紀錄。未來幾天，東北地區氣溫回升緩慢，早晚時段寒冷依舊，囑咐“老鐵”一定要注意保暖，預防感冒。
相比之下，華北到江南一帶降溫過後氣溫的回升更有“誠意”。預計23日的最高氣溫多在20℃上下，明天起就會陸續回升到常年同期正常水平，重返20℃以上，甚至達到25℃左右。不過晝夜溫差仍然較大，只要記住早晚出門時多穿一件薄外套，感冒基本就不會“找上門”來了。
預計，4月25日開始，除了東北、華南和西南地區以外，全國其他地方將會擺脫氣溫低迷的狀態，迅速回暖；而到了28日左右，東北地區的氣溫也將呈現出回升的趨勢，只有華南一帶還會處在氣溫相對低迷狀態之中。
雖說“春光無限好”，但是“善變”的天氣也著實讓人防不勝防。特別是眼下各地逐漸復工、開學，預防感冒更是十分重要。提醒大家在適當“春捂”的同時，也要注意加強體育鍛煉、多吃新鮮水果蔬菜、保持愉悅的心情、防止過度勞累等，這些健康的生活習慣都會幫你遠離感冒的“侵擾”，和病毒say拜拜。（策劃/王雯雯 設計/慄藝予 數據支持/於金 邵鵬 審核/張慧 胡嘯 陳曦 劉紅欣）
