寶寶看見流口水,外形漂亮的特色小麵點棒棒糖花捲,超級喜歡

南瓜含有大量維生素和果膠,能解毒,促進膽汁分泌,加強腸胃蠕動,幫助消化。紫薯有抗衰老、防癌、預防便秘、護肝減肥、增加免疫力的作用。用它們做成的棒棒糖花捲不但外形漂亮,而且香甜可口,是小朋友的最愛。今天,我就和大家分享一下棒棒糖花捲的做法。

原料:南瓜 紫薯 麵粉 酵母粉 白糖

做法:

1.南瓜去皮,上鍋蒸熟

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2.加入酵母粉,麵粉和麵,依據個人口味適當加入白糖,揉成麵糰,備用

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3.另取一個盆,加入麵粉酵母粉,和成麵糰,軟硬適度

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4.紫薯去皮,蒸熟,加入酵母粉和白糖和麵,揉成麵糰

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5.案板上撒些麵粉,像擀烙餅一樣把白麵擀開,另取一塊南瓜面和紫薯面,擀成和白麵餅大小相同的麵餅,把三張麵皮摞在一起

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6.從一邊捲起,切成均勻的圓形厚片

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7.用小竹籤插入花捲,依次擺放在蒸鍋上,蒸半個小時左右就好了,關火三分鐘後再掀開,漂亮的棒棒糖花捲就出鍋了

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怎麼樣,學會了趕緊為寶寶們做起來吧。


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