5歲男娃一年沒長個，全因3種“毒早餐”，有多少家長還在喂

孩子從出生開始，就獲得了大家全部的關注，父母希望孩子的方方面面都能健康，也能有個高個子，在未來的生活中能更自信，但是很多孩子卻因為飲食不當，出現了不發育不長個的問題。

鵬鵬今年5歲，平時父母工作繁忙沒有時間看管，就一直由奶奶看著，這段時間家裡發現孩子不愛吃飯，而且開始出現了一些奇怪的問題，總是想吃牆皮等東西，而且孩子經常半夜起來咳嗽和哭，家裡邊兒一開始都認為是因為最近受寒了所以才咳嗽，就吃了一段時間咳嗽藥，遲遲不見好，這才察覺到了事情的嚴重性。

去醫院一檢查才發現，孩子發育緩慢，全都是飲食不當導致的。5歲男娃一年沒長個，全因3種“毒早餐”，有多少家長還在喂：

1、路邊裡脊餅

有的父母因為平常比較忙，沒時間給孩子做早飯，就讓孩子拿著錢去路邊買點早飯吃，通常就是手抓餅或者裡脊餅等，但是這些早餐因為油比較多，孩子其實很難消化，衛生問題也得不到保障。

2、白粥稀飯等

前段時間張文宏教授跟大家說，“絕不要給他吃垃圾食品，一定要吃高營養、高蛋白的東西，每天早上準備充足的牛奶，充足的雞蛋，吃了再去上學，早上不許吃粥。”就這個一個說法，引起了大家的熱議，其實白粥養身體也是大家對營養的一種誤解，如果希望孩子身體健康長高個，最好不要繼續給孩子喝粥了。

3、骨湯來一碗

和白粥一樣，認為骨頭湯和大補湯非常有營養，也是大家的一種錯誤觀點，其實湯類中的營養物質非常少，如果希望孩子多吸收營養，還是不要給孩子繼續喝湯了。

孩子要想長高個，記得補充微量元素

如果先天條件並沒有很足的話，後天功課一定要做好，這樣寶寶才有可能長高。但是好多寶媽們都不懂得應該如何去做好這種後天功課，認為讓孩子多吃飯就對了。殊不知，寶寶需要攝入的東西有講究，微量元素是重中之重，可以給孩子多喝一點淮菇甘末，讓孩子得到充分的營養吸收。