作為養生界的一位“明星”，黃芪可謂是深受人們的喜愛，具有益氣固表、升舉陽氣、託毒生肌、利水消腫等奇妙的作用，我們總可以在它身上找到需要的功效。而在藥學的研究下，更是挖掘了它降血壓、保肝、提高免疫力等豐富的藥理作用，也讓它更受大家的歡迎。
當然，在中醫領域，對於中藥的配伍其實是十分講究的，而且裡面也有頗深的學問。在中醫理論的指導下，還可以將黃芪與其他藥物進行配伍，從而發揮出更多的養生功用。那麼，若是把黃芪同人參及升麻一起配伍泡水喝，能夠起到哪些養生之用呢？主要能夠調理以下三種問題。
1.氣虛眩暈
眩暈其實是很常見的一個症狀，但其病機其實是很複雜的。除了暈車等特殊原因以外，最常見的便是由於肝風內動和氣虛而引起的眩暈了。頭目為清竅，而我們的脾氣則具有上升的特性，脾主升清，將飲食水谷所化生之清氣上注於頭目，從而使我們保持頭腦的清醒靈活。
若是脾氣虧虛日久，進而出現氣虛不升，則會出現頭暈無神，甚至多眠或者嗜睡等症。若平日裡大家發現自己總是無精打采，彷彿有睡不完的覺，同時還出現了食慾下降、時常洩瀉等症，則多需要考慮中氣下陷。人參、黃芪補益脾氣，黃芪、升麻固本升清，這時便可以使用黃芪、人參及升麻這一經典配伍。
2.臟器下垂
在臟器下垂中，最常見者便是胃下垂以及脫肛，而在其中又以胃下垂更為常見。但目前針對於胃下垂，其實並沒有明確的西藥以及系統的診療方案以供我們選擇，因此其治療也是十分的困難，但中醫卻不這樣認為。中醫認為脾氣上升，還有維持臟器位置穩定的功能，若臟器下垂，則多從脾論治，證屬脾氣不升，故可用補中益氣湯進行治療。
而我們今天討論的這一養生配伍，其實就是來自於補中益氣湯中的關鍵藥對：黃芪、人參及升麻。而根據研究發現，補中益氣湯確實對於胃下垂有治療優勢，只是療程需長。因此，大家若是有胃下垂或是脫肛的煩惱，不妨試試用黃芪加以人參、升麻泡水喝。
3.氣虛自汗、發熱
脾胃為氣血生化之源，若脾氣不足，氣血失源，長期如此自然會導致氣虛。而氣虛不固，營衛不充，腠理疏洩，就會引起自汗；而清陽不升則下陷，陰火上犯，而致發熱。針對氣虛引起的發熱和出汗，也可以使用這一搭配。黃芪和人參固本益氣，而黃芪還可固表止汗。升麻則升提陽氣，使清陽以復。
其實黃芪、人參以及升麻這一經典藥對，本身就來自於中醫十大名方之一的補中益氣湯，其補中益氣和養生功效自然是非常豐富的。如果我們有相應的需要，也是可以將這三種藥物用來泡水服用。不過如果有上盛下虛、陰虛火旺或者麻疹已透者則不宜服用。
另外，這個藥對整體的用量不宜太大，黃芪與人參均為大補之品，過量容易使人的身體不耐受強有力的補性，且其中的升麻用量宜小，過量過大會出現頭暈、震顫、四肢拘攣等問題。
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