2020年，新冠肺炎疫情在全國蔓延，一下子打亂了所有人的生活。疫情阻礙了人們走出家門、快樂奔跑的腳步。然而不少人卻忽略了，宅在家裡還應該堅持做一件很重要的事情，那就是多運動。我們尚陽小學的教師通過網絡平臺引導學生進行體育鍛煉，有效地保證了學生在家也能做到陽光體育一小時，強身健體每一天！
學生在家的體育鍛煉主要有：課間操、眼保健操和豐富多彩的體育活動。下面就讓我們來一起欣賞同學們在家鍛鍊的精彩鏡頭。
課間操時間到了，看！同學們已經操練起來了，一個個標準的動作，一張張稚嫩的笑臉，在客廳裡、在庭院中、甚至是臥室裡，都能尋到孩子們陽光體育鍛煉的身影！
快樂課間操同學們每天都堅持做，各種豐富多彩的體育鍛煉活動同學們也在堅持。看！同學們鍛鍊的身影多麼陽光，多麼富有朝氣！
居家網絡學習，屏幕的輻射以及有些同學不注意用眼衛生，更需要大家愛眼、護眼，讓我們一起來做眼保健操吧！看，同學們正跟著眼保健操視頻認真而有節奏地按揉穴位，舒緩眼睛壓力與疲勞。
春天已經到來，疫情終將消失。抗擊疫情，人人有責；強身健體，從我做起！我運動，我快樂，我健康！讓我們一起運動起來，保持積極向上的心態，提高自身免疫力，為奪取疫情的最後勝利作出貢獻！
（季洪娜）
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