上映於1993年的電影《土撥鼠之日》，歸類標籤是“喜劇”、“愛情”，而我覺得應該多貼一個“人生”。影片中的男主角菲爾日復一日過同一天生活，不正與我們的人生相似嗎？每天上班—回家，重複著同一路線，無波無瀾的平凡。
影片的故事結構不復雜，比起好萊塢大片伏筆重重、情節跌宕的大場面，《土撥鼠之日》顯得沒那麼精彩。在電視臺當天氣預報員的菲爾，對這份工作日漸感到乏味。在土撥鼠日前，他和攝影師賴瑞、助理麗塔一同前往普蘇塔尼小鎮，播報每年一度的“土撥鼠預測冬日”慶典。第二天慶典結束後，他們準備往回返，卻遭遇大風雪，被困在小鎮中，只能再住一晚。菲爾的噩夢就此開始了，當每天清晨六點鬧鐘響起，時間又回到土撥鼠之日。
作繭自縛
菲爾是未婚中年男子，對工作已失去熱情，每天上班只是例行公事。對周遭一切都不關心，更不關心同事，大家自然也對他喜歡不起來。電視臺三人組來到小鎮後，麗塔顯得特別興奮，對一切都感到新奇有趣。相比之下，菲爾態度冷漠淡然，他說自己已經是第四年播報土撥鼠日了，並暗示早就厭煩了。
在他身上發生的遭遇——重複過同一天，正是電影所要表達的立意：越是厭煩一件事，越讓你品嚐這厭煩的滋味。法國心理學家埃米爾·庫埃曾經提出“心理暗示力”理論，而“同頻共振，同質相吸”是心理暗示力的核心，因為思想具有頻率和磁性，所以“心想”一定“事成”。菲爾一直想著周遭讓他煩悶乏味的人事物，越是抗拒，越能把這些事物吸引到身邊。因為心理暗示力通過大腦中的潛意識運作，而我們的潛意識如同嬰孩一樣天真，聽不懂複雜的話語或者反語。比如，若對自己暗示：明天不要遲到。潛意識會理解為：明天要遲到。而菲爾越是討厭周圍環境，其實越是在表達：我要這個環境，我想待在這個環境裡。
電影有戲劇性表達的特權，菲爾就留在小鎮裡了。每天碰到討厭的中學同學向他兜售保險，然後踩進同一個冰冷的水坑。就如同我們，掛著虛偽的笑臉對待同事，同時也收穫虛偽的問候。為了房貸、車貸、為了生活，每天做著一份毫無激情的工作，不敢任性辭職。我們越感到不快樂，沮喪和挫敗感便如影隨形般依附著我們，與菲爾一樣，被困在令人窒息的小鎮裡。這一切，可以說是我們自己作繭自縛。
尋求突破
過了一段令人沮喪的重複日之後，菲爾開始尋求新鮮刺激感。他發現，既然每天早上六點，一切恢復原樣，為什麼不來點刺激？他開始放任自己：酒醉後在鐵軌上開車，幾乎迎面撞上火車；沉迷一夜情；穿奇裝異服，當這一切已經無法帶來新的刺激時，他決定自殺。開車跳崖、跳樓、電擊等等激烈手段都用盡了，還是依舊在同一個早上醒來。
極度刺激也無法燃起生命的慾望。在思考之後，他改用另一種方式過生活。他開始幫助別人，並培養新的愛好。既然日子一再重複，學會新技能，也給沉鬱的時光增添樂趣。極度刺激會讓人跌入更深的心理黑洞，而優雅美好的事物，能潛移默化地讓我們心靈沉靜下來，享受生活。
影片來到這裡，才發現，我們不知不覺感受到它的用心。既然日子以沉悶的方式呈現，我們要過；而以快樂的方式呈現，我們也要過，何不選擇快樂，來突破以往令人鬱悶的局面。這是影片想要告訴我們的。
收穫美好
菲爾從零基礎學鋼琴，後來能夠自如地彈奏快節奏的爵士樂，還學會冰雕，再次印證了埃米爾·庫埃說的“心理暗示力”的神奇力量。菲爾幫助他人、享受快樂，那麼快樂也追隨，更讓他收穫了麗塔的愛情。
菲爾從一個不受歡迎的人，蛻變成小鎮人們交口稱讚的人，在收穫愛情的同時，魔咒破除，新的一天真正來臨了。
這部獲得豆瓣評分8.6的老片，給為事業拼搏著的，或陷入工作困境中、亦或在詩與遠方之間猶豫不決的我們一點啟示：快樂，使你更快樂。
