導讀：今日立夏，在農村有“立夏三吃四不準”的說法，分別指的是什麼？
今天的08時51分，我們就會迎來夏季的第一個節氣：立夏，對於立夏的到來，不僅意味著春天的結束夏天的開始，也意味著往後很長一段時間天氣會越來越炎熱，特別是在野外作業的農民工兄弟，畢竟汗流浹背的日子又要來了，一定要做好防暑降溫工作，所以對於如此重要的立夏，農村有著許多許多的老話俗語，來提醒人們注意什麼，或者預言什麼，在農村有這麼一句“立夏三吃四不準”的說法，那麼這“三吃”和“四不準”分別指的是什麼呢？接下來我們一起看一看！
首先，咱們先來說說“三吃”，第一吃指的是“吃雞蛋”，今天一早就應該煮上雞蛋，全家人一起吃，因為老輩兒有說法，吃了立夏蛋才能不苦夏，而不想吃飯，身體消瘦，體重不斷下降，這個叫做“疰夏”，口語也稱“苦夏”；這是由於天氣突熱，人累而食慾退減，人要營養，吃蛋是最方便，又最易補充營養的。第二吃指的是“吃立夏面”，農村有句話叫做“冬至餃子，夏至面”，麵條是我們經常食用的一種食品，那夏面是什麼面呢，自然是母親用雞蛋做的手擀麵。
第三吃指的是“多吃水果甜瓜”，在天氣逐漸變熱，隨著蒸騰作用的加強，人的體內汗水也揮發嚴重，水果的補充是必不可少的，吃水果也是最簡單有效的補充維生素的方式；當然了，每個地方立夏的習俗有些不同，據小編了解，有的地方立夏的習俗主要有吃米粉肉、吃(鬥)蛋、喝立夏茶。接下來我們來看看是哪“四不準”，第一不準指的是“不準貪涼去游泳”，因為夏天很熱，所以很多人為了讓自己舒服點，會想去游泳，而游泳，尤其是對小孩子最喜愛的一項。
但是，我們知道在農村很多都是“野泳”，這就存在有危險，所以這句話是告誡後人在天氣逐漸變熱的時候，千萬不要貪涼去游泳，同時為了身體健康，也不要吃太冷的東西；第二不準指的是“不準晚睡”，立夏之後，天亮的越來越早，春夏之交，更要注意睡眠，這樣對身體健康有利；第三不準指的是“不能讓孩子掉床”，立夏這天一定要照顧好孩子睡覺，如果小孩從床上掉下來，難免也會摔傷，還有一種說法是“五月掉床生賴”，就是小孩子在立夏這天從床上掉下來，後面就容易生病。
當然了，這並沒有什麼科學依據；第四不準指的是“不要著急脫掉秋衣秋褲，穿短腿褲”，雖然正中午頭的時候確實比較熱，但除了中午12:00~2:00的那一段時間，其他時間溫度還是比較低，所以還是要多添外套，小心著涼，特別是身體抵抗力差的人，一定增減衣物容易傷風感冒；總之，各地有各地的風俗，立夏三吃四不準一定會有所差別，你們那裡在立夏時有“三吃四不準”的說法嗎？關於立夏，你還知道哪些說法？歡迎大家回覆討論，點贊和轉發，感謝大家的支持！
