唐嫣孕後首拍封面照，誰說懷孕就會變醜？網友：這下可打臉了
很多人認為，女性懷孕後，會比沒懷孕的時候醜一點，身材也會差一些，實際上卻並非如此，唐嫣懷孕後拍攝封面照片，那些說懷孕會變醜的人，這下打臉了吧？
提到唐嫣大家不會覺得陌生，唐嫣出道已經很多年了，去年，唐嫣和羅晉領了結婚證，很多粉絲都盼著他們能早日有一個愛情的結晶，今年9月份，唐嫣宣佈自己懷孕了，在此之後，唐嫣的工作量減少了很多。
最近，唐嫣拍攝了一組封面照片，從照片上很難看出這是一位孕婦，因為唐嫣的氣色非常好，而且也沒有變胖，跟原來的身材差不多。這也不禁讓眾網友感到羨慕，而且也著實打臉了那些說懷孕就會變醜的人。
女性懷孕之後，內分泌情況的確會和之前有所不同，但這並不是變醜的理由，下面我們就來說說，孕期若是不想變醜的話，準媽媽應該做到哪些呢？
第一，合理飲食
在懷孕初期幾個月，不少孕媽媽都有孕吐的情況，看見什麼都沒有胃口，甚至吃什麼吐什麼，所以很多準媽媽這時體重會有所減輕。不過到了懷孕三個月以後，多數孕媽媽不再孕吐，反而愈發能吃，飯量大增，甚至半夜也要加餐一頓，不然的話就餓得心慌。
對於準媽媽來說，保證營養自然是非常重要，但也一定要科學合理的飲食，千萬不要暴飲暴食，更不要無休止的吃吃吃，否則的話只會讓孕媽媽體重飆升，而且也會導致胎兒體重增加過快。有些老人會對孕媽媽說，胎兒越重才越健康，這種觀念是錯誤的，如果胎兒體重過重，生產的時候會增加風險。
第二，一定要適當鍛鍊身體
養胎固然重要，但是在懷孕期間一定要適當的鍛鍊身體，千萬不要整天躺在床上，動也不肯動，那樣對於媽媽和胎寶寶來說都是有害無利的。
適當鍛鍊身體，不但有助於孕媽媽保持體型，而且也有助於生產。當然，每位孕媽媽的體質以及胎寶寶的情況都是有所不同的，孕媽媽也要跟醫生及時溝通情況，如果孕媽媽的身體情況不好，或者是胎寶寶成長髮育異常的話，則要適當減少運動量。
第三，孕媽媽也要做好護膚
很多女性懷孕之後乾脆就不用護膚品了，認為護膚品當中可能會有一些有毒有害的物質，生怕這些東西傷害到胎寶寶。這樣未免有些“草木皆兵”了，有不少化妝品都是適合孕婦使用的，並不會對胎寶寶造成傷害，所以要想懷孕期間也是美美的，千萬不要忘了護膚。
不過也要提醒孕媽媽注意，雖然護膚品必不可少，但不要化彩妝，彩妝當中可能含有一些不利於胎寶寶成長的物質，所以還是勸各位準媽媽小心一些。
準媽媽要想懷孕期間也是美美的樣子，千萬要注意以上幾點，不要因為懷孕而疏忽了這些，大家還知道孕媽媽若是想美美的，還要做好哪些事情呢？歡迎留言討論。
