秋天,碰到生薑一定別錯過,買幾斤做蜜餞放罐中存放,好吃還養生

嗨嘍,大家好!我是舌尖嘗美食,“嚐遍人間百味,每樣都很對胃”,每天親手為家人做美食,享受健康美味的食物,今天分享給大家的是一道“紅糖生薑蜜餞”,喜歡這道菜的朋友歡迎關注我。

導語:秋天,碰到這食材一定別錯過,買幾斤做蜜餞放罐中存放,還養生

胡蘿蔔、芒果、生薑等都可以經過加工做成果脯,不僅是豐富了口感,而且其存放的時間也會更加長,在秋天養生季,我便常會買許多的生薑給家人吃,普通的做法家人不喜歡,但每次做的生薑蜜餞便總會得到大人小孩的喜歡,用生薑搭配紅糖做成果脯,口感好的沒話說,每天吃幾片,營養更養生,尤其是在冷天,吃一片紅糖生薑蜜餞,還可幫助暖身,每年到了這個時候,我碰到買生薑從不錯過,選擇買幾斤,做好的蜜餞放入罐子中保存,能吃好久,下面我便會將這款生薑蜜餞的做法分享大家。

秋天,碰到生薑一定別錯過,買幾斤做蜜餞放罐中存放,好吃還養生

紅糖生薑蜜餞的做法:

備用食材:生薑250克,紅糖250克,蜂蜜50克,水100克;

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製作過程:第一步,選擇品質比較好的嫩姜,將其加上面粉放入水中浸泡一會,仔細搓洗乾淨外皮,控水後,將生薑切成稍微薄一點的片,差不多2-3毫米;

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第二步,紅糖和蜂蜜分別準備出適量,如果是用古法紅糖需要將其先敲碎,準備出不粘炒鍋,將生薑片、紅糖和蜂蜜一同放入其中;

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第三步,中火開始翻炒,慢慢地生薑中的水分會析出,紅糖也會融化在其中,這個時候便可在鍋中加上100克的清水,轉至小火繼續慢慢翻炒;

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第四步,所需時間比較長,大家要有耐心,待將鍋中的水分基本收幹,看到生薑片的表面出現顆粒狀的紅糖結晶的時候,便可關火;

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第五步,繼續翻炒,直到生薑片變得比較乾燥,並且出現糖霜的時候,蜜餞就做好了,將其盛出來,在室溫下充分冷卻好,裝入罐子中密封保存。

小編總結:紅糖和生薑可以說是天生的一對,這兩者搭配可以做蜜餞,亦可做薑茶,營養都非常豐富,尤其是對於女孩子來說更是有非常好的幫助,生薑本身是帶有辣味的,而將其與紅糖做搭配,烹飪的食物口感卻非常好,更會讓人們的味蕾得到享受,在秋後,我碰到賣生薑便從不會錯過,一次性買幾斤,將其做成蜜餞,密封保存,放得久也不會壞,這款好吃更養生的紅糖生薑蜜餞的做法,大家別錯過了學習。

烹飪小技巧:

1、生薑儘量選擇用嫩姜,嫩姜的內部無粗纖維,做的蜜餞口感會更佳,生薑皮無需去掉,可以一同烹飪,所以事先可以將外皮用麵粉水搓洗下,能充分將其洗乾淨,吃著更加更加乾淨衛生;

2、生薑切片有要求,太厚的片不好入味,易影響口感,而太薄的片又很容易會捲曲,所以建議大家切成2-3毫米的片是最佳的,紅糖和生薑按照1:1的比例便可,如果要提升用量,便需要按照這個比例來做;

3、炒紅糖生薑的過程中,需要不停翻炒,防止糊鍋了,看到其水分完全揮發的時候,便可關火,利用餘溫繼續翻炒,這個過程比較費時間,大家要有耐心,直到生薑表面結糖霜才可。

紅糖生薑蜜餞,好吃更養生,如果你也認為這個做法還不錯,歡迎將其收藏起來學習,或者是分享給更多需要的人!


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