電影《英雄本色》中，“小馬哥”曾這樣說：我等了三年，就是要等一個機會。告訴人家，我失去的東西一定要拿回來。”缺席CBA一個賽季的許家晗，如今也等來了這樣一個機會。剛從美國特訓歸來的他，身體更加強壯，眼神更加堅毅，訓練也更加刻苦，正在努力擠進山東全運男籃12人大名單。這一次，他會重現英雄本色嗎？
特訓歸來
赴美訓練倆月後，“小鋼炮”身體更壯了
15日下午，山東全運男籃開始了全運會備戰的第三天。在山東省體育局訓練基地籃球訓練館，主帥李楠繼續帶領首批集訓隊員，開始了嚴格的訓練課。在以95後為主的首批隊員中，“老隊員”許家晗顯得有些與眾不同。剛從美國特訓歸來的他，身體明顯比以前更加結實了，與隊友身體對抗時也更具優勢，幾次嫻熟的雙手運球也讓人印象深刻。曾經的“小鋼炮”，給人煥然一新的感覺。
什麼時候回國的？回來感覺怎麼樣？
許家晗：我是2月底回來的，休息了幾天，跟隊友們聚了聚，然後就來報道參加集訓了，還是回家的感覺好啊。
這幾天都怎麼訓練的？感覺怎麼樣？
許家晗：就是上午練力量，下午練技術，運球、對抗下投籃之類的，訓練量確實挺大的，比凱撒帶隊時量大多了，我跟隊友們也在適應當中。
怎麼評價李楠指導的訓練？
許家晗：他確實有一套自己的訓練方法，畢竟帶過國家隊嘛，這兩天我們收穫也不小。而且，他帶隊特別嚴格，很有時間觀念，畢竟部隊出身嘛，晚上十點半後熄燈查房，不準隊員私自外出吃飯。
特訓收穫
與NBA球星過招，自信心比以前更足了
兩個多月前，當CBA聯賽還在如火如荼的進行時，無球可打的許家晗，踏上了前往美國的航班，開始了為期兩個月的“魔鬼特訓”。作為一名在CBA聯賽征戰5個賽季的老將，卻最終意外落選山東高速男籃大名單，沒有比這更加懊惱和沮喪的了。在隨山東體育學院男籃奪得首屆全國體院籃球聯賽冠軍後，許家晗最終做出一個大膽的決定：自費赴美特訓，全方位提升自己能力。2016年12月20日，許家晗正式踏上了赴美特訓之旅，把特訓地點選在了拉斯維加斯IMPACT籃球訓練營。該訓練營在美國頗有名氣，以訓練NBA職業球員和世界各國職業籃球隊為主，考辛斯、伊巴卡、斯蒂芬森、蘭德里等眾多NBA球員都在此訓練。
談談你在美國的特訓吧。當時出於什麼考慮？
許家晗：打完體院杯之後，一開始省體育局讓我跟著青年隊訓練。我最初也答應了，但後來考量了很久，覺得在青年隊很難滿足訓練要求，後來就想著自費去美國訓練，在那裡提高自己水平。
特訓是不是很辛苦？跟在國內有什麼不同？
許家晗：上午以體能和個人技術為主，下午輔以投籃訓練。一天三個多小時左右，是一對二、一對三的方式訓練。一天訓練下來，只有一個字：累。他們訓練方法很職業也很認真，特別注重力量和對抗練習，我的腰腹力量提升很大。
這次特訓有什麼收穫？
許家晗：通過和NBA球員合練，確實能學到不少東西，個人技術和職業素養等等，他們練習都很認真。通過這次訓練，自己投籃提高了不少，特別是三分球比以前準了，也更穩定了，回國後這兩天訓練他們也明顯能感覺到。
之前看過你的特訓視頻，還曾在對抗中封蓋過蘭斯·斯蒂芬森。
許家晗：哈哈，斯蒂芬森幫助了我提高了很多，天天和這幫美國球員打對抗，自信心確實強了不少，這也是此次特訓最大的收穫吧。畢竟，打球技術再好，如果沒自信心，在球場上也發揮不出來。
