我記得那個時候我對中醫剛開始接觸，那天我學習到七情致病（怒、喜、憂、思、悲、恐、驚），爺爺就給我講了起來。
“情緒的力量是很大的，七種情緒可以說我們每個人都會經歷，只要在一個正常的程度之內都不會引起太大的問題，而一旦過度或持續，就會出現症狀或疾病”，爺爺認真地對我說。
“可情緒異常影響人身體的原因是什麼呢？”我好奇地問。
爺爺看了我一眼，笑著喝了一口茶說：“老話講人活一口氣，其實這個氣不僅是呼吸的氧氣，也是身體的氣機，很簡單，我給你講講！”說著，爺爺把處方紙翻過來，一邊寫一邊給我講解。
“怒則氣逆傷肝！人生氣的時候氣機是上逆的，所以有的人生氣會氣的咳嗽、有的肚子脹甚至有的會氣吐！總有人說生氣了不能馬上吃飯也是這個道理！另外還有的人氣的頭疼、面紅耳赤的都是氣血上逆的表現；同時總生氣的人肝氣偏旺，損害身體的其他臟腑，比如肝氣犯胃就容易得胃炎、胃潰瘍；肝氣犯心就容易出現心律失常；肝氣本身出問題也容易引起偏頭痛、高血壓，甚至是腫瘤等嚴重疾病”
“理解了，可喜則傷心怎麼理解呢？高興應該是好事啊？”我不解地問。
“你聽過范進中舉的故事嗎？”爺爺反問我
“聽過啊”，我說。
“那就是過喜傷心的結果，正常範圍內的高興是好事，有助於身體氣血運行，但極度的喜悅會損傷心氣，中醫講“心主神明”，心氣受損則容易引起精神類的問題，而五行當中喜屬於火，驚屬於水，水能克火，因此驚能勝喜！所以突然的一巴掌就給范進嚇好了！同時喜則氣緩，過度高興也會引起氣機放緩，身體就會出現沒勁的情況，所以我們有時候會笑的都沒勁了。”
“還真是這樣，有幾次我笑的連筆都拿不住了！”我連忙說道。
爺爺喝了口茶，接著說“憂思氣結傷脾，當我們過度焦慮、抑鬱的時候身體的氣機就會結滯不通，有的人焦慮的時候會感到氣機在腹部聚集想打嗝；同時抑鬱症的患者會出現厭食或腹瀉的情況，這都是損傷脾胃的緣故，還有的焦慮的時候口水會在口腔內聚集，因為脾主涎，因此脾虛就會出現口水不能固攝外出的情況。”
爺爺翻了一頁處方紙接著講道：“
悲則氣消傷肺，所以至親突然離世有的人會哭的暈過去，主要是悲傷消減肺氣，肺氣突然不足就會出現昏厥的情況；還有的人哭的太狠，尤其祭祀的時候哭的站不來了，需要兩個人架著走也是氣機消減太過沒有力氣了。”
“最後是驚恐氣陷傷腎，我們受到驚嚇會拍拍胸脯，感覺上不來氣，這就是驚恐的時候氣機下陷導致的；同時我們聽說的嚇尿了、嚇出屎了都不是說著玩的，因為極度的驚恐氣機下陷就會導致大小便一過性的失禁；同時中醫講“腎司二便”，驚恐損傷腎氣，腎氣不足以管理大小便也會引起這種情況。 ”
“那情緒類疾病如何治療呢？”我接著問。
“肝氣旺就清清肝火、心神不寧就養心安神、脾胃氣滯就健脾行氣、肺氣消減就提補肺氣、驚恐傷腎就補腎固本。中醫對待情緒和人體病症是整體統一的，而不是孤立的分別看待，每種情況都有相應的解決方法或方劑。”
聽完爺爺說的，我好像明白了中醫的整體觀念，身和心是一體的，既有系統的認知，還有相應的解決辦法，真正能解決具體的問題！
