一個冬天過去，下面是我本人了
尷尬的是，夏天很快就要來臨
胖也越來越容易被一眼看穿
再這麼胖下去
還怎麼花枝招展地去造作？
還怎麼撩男神？
為了找回活色生香的生活
我開始了與脂肪的決鬥！
網上一搜
減肥方法五花八門
比如……
吃草的禁慾系飲食法
高蛋白低碳水的生酮飲食法
瘋狂燃脂的無氧運動
但是，試驗了半個月後
體重秤的數字居然
紋。絲。不。動
？？？
是我減肥手法不夠騷？
還是你體重秤的要求變高了？
我開始尋找一些更偏門的減肥方法
比如……吃屎？？
為了更好的用戶體驗
減肥糞便已經有膠囊狀的產品
emmmmmmmm……
我還是豁不出去
長得胖犯了什麼錯
就罪該喂屎了麼！
萬分絕望的我
求助了我的 gay 蜜 Alic——
一個因為好身材
總在健身房吸引無數男性目光的尤物
Alic 一聽我的情況
馬上就翻起白眼
diss 了我一頓
“不瞭解自己的體質，就亂減肥，你是不是傻！”
“這……這怎麼了解嘛？”
“給你看個東西”
說著 Alic 神秘地掏出了一份報告
上面列著一系列與身體機能相關的項目
“不明覺厲啊，這是什麼？怎麼玩的？”
“這是最近很火的微基因檢測
吐 2 毫升口水就能出結果
減肥嘛，就兩種方式
一是靠控制飲食
二是靠運動
而這份檢測報告
能透露出你適合吃什麼
或是適合什麼運動
你看這裡
可以知道你體重更受飲食影響
還是更受運動影響？”
對於飲食和運動
還有更多細分指標
幫助選擇減肥最優策略
在飲食方面
飽和脂肪酸敏感度和碳水化合物敏感度指標
解答了身體的一個小秘密：
你是吃米飯容易胖
還是吃肥肉容易胖？
Alic 的體質被證明是：
吃米飯或肥肉，都不易胖
很讓我嫉妒了
而各種食物敏感度
揭示了選擇食物口味的傾向
比如，Alic 的口味是不愛吃甜食
也讓他天生隔絕了許多誘惑
控制減肥飲食時
也不能忽視對營養素的特殊需求
為了減肥導致營養跟不上
才是得不償失咧
比如 Alic 對維生素 A的營養需求高
報告裡還寫了為了補充維生素 A
他應該吃些啥
健身過程中為了補充蛋白質
有人會狂喝牛奶
但如果像 Alic 這樣乳糖不耐受
那可能會多遭不少罪
除了告訴你怎麼吃之外
這份報告還能告訴你怎麼健身
比如耐力高的人
適合選擇耐力型運動比如動感單車
而爆發力高的人
就適合速度力量型運動比如舉重
還可以瞭解鍛鍊過程中身體會給出的反應
比如 Alic 有良好的肌肉耐勞度
不容易產生肌肉痠痛
當然運動中，最怕的是損傷
畢竟傷筋動骨 100 天
減肥計劃說黃就黃
這幾個指標可以幫助更好地注意損傷
我一眼看到了“腰椎間盤保護能力強”
哎，希望他能悠著點
不會因此而縱慾過度
看我看得差不多了
Alic 奸笑著說
“其實，這份報告不僅能讓你瞭解自己，
也會讓你認識到，
人與人之間嚴重的差距，
並及時放棄自己，
比如看看我，光睡覺就能瘦。”
“哼！絕交！”
不過聽完 Alic 一番話
我已經內心蠢蠢欲動了
微基因報告除了提供以上項目外
還包含許多好玩的項目
包括祖源分析、運動基因、營養代謝、遺傳性疾病、健康風險、藥物指南、遺傳特徵、皮膚特性
此外還有 250 項來自於第三方的拓展項目
可以說是一份包羅萬象的人體配置說明書了
我視奸了一把 Alic 的皮膚特性
小仙男本仙了！
以及彩虹指數
驗證了他 gay 裡 gay 氣的事實
我忍不住也立馬下單了一個
能不能減肥成功
能不能解鎖更多小咪咪
就看它了！
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