以前我天天跑步，後來發現我喜歡的歌星李孝利在練瑜伽，於是屬於追星族的我，也選擇了瑜伽。從此後，我的瑜伽方式是：每天一小時就足夠，一週4天剛好，但是我選擇跟了一名非常專業的瑜伽老師去鍛鍊，感覺放心。
我的最大成就，居然拉長了我的身材，可別說，練的時候很痛苦，痛苦的想放棄，可是我忍受了，咬牙挺住，第一個月堅持著過去了，自然而然的我好像愛上了瑜伽！因為每次的瑜伽下課後，我就可以快速恢復失去的活力，變得很輕盈，所以，突破第一個月很關鍵，這種“突破”，給我這個苦苦掙扎的懶惰人帶來了希望。每天的訓練和挑戰，看著自己的努力，那麼發現以前不存在的戰鬥精神和激情，現在正在飆升。
還有啊，身材好了，穿衣打扮自然很上鏡了，走路也昂首挺胸的，超級自信。
昨天呢，也是勞動節，有朋友問我：她媽媽40了，很愛美，每次花幾千買的衣服穿在身上，就是不好看，雖然打扮的花裡花俏的，但是越看越醜！真的，她媽媽喜歡打扮成年輕人的模樣，這是好事啊，心態年輕！這個時代，誰願意自己老氣橫秋啊？
不過打扮成年輕人也有方法，畢竟40歲的女人們，歲月不饒人啊，身材已經不夠挺拔，也許腰圍也粗了，頸部也有皺紋了，抬頭紋呢？想想有點擔心呢！咋辦？
這個年紀一定要抓住青春的尾巴，我們可以選擇瑜伽，瑜伽真的不錯，就像韓國歌星李孝利，她可是每天5點起來就練習瑜伽，她說瑜伽讓她改變的更年輕更自信！一起看看41歲的李孝利練瑜伽後拍的照片，身材很棒，加上漂亮的服飾，根本就是少女模樣呢！
素顏的李孝利和老公在家一起練瑜伽
素顏的李孝利和老公在家一起練瑜伽，李孝利認為唱歌是很消耗體力的，也很累的。當她練習瑜伽時，她發揮了能讓世界愛我的力量，並且她也愛上了全世界的所有人，包括動物和環境。
李孝利（一）
高高的丸子頭，時下最流行的服裝搭配：牛仔外套+碎花長裙，大紅花的點翠，休閒浪漫的歐美風情，是少女情懷啊！這裡李孝利最開心的事情就是，皮膚依然像少女般光滑柔嫩，那是練瑜伽的效果。
李孝利（二）
穩重不失嫵媚的李孝利，練瑜伽讓她感受到了青春的張揚，也體會到了優雅的魅力！如今女人們一定要保養自己，愛護自己，金錢要花的有價值，再多的錢，沒有健康優美的身材，有何用？
李孝利（三）
這身黑白經典款，一般40歲的女人是穿不出效果來的，但李孝利能把黑白穿出味道來，那是魅惑人的味道！黑絲牛仔裙的毛邊，和白襯衣上的黑圖案形成上下呼應，依然丸子頭，顯得高雅氣質，李孝利在拍照的時候，既然把花朵這麼一插，一吻，整個人利落又年輕。
李孝利（四）
在時尚界，服飾和心情配合演變，這是生活的藝術哲學。李孝利這一套很吸人眼球，復古氣息，有一種像詩情畫意的才女一般走來，美妙身材，驚歎不已！誰說她已經40多？
李孝利（五）
這是夏天裡一抹潔白的雲彩，彷彿晨曦的清新空氣，撫摸著她的臉龐，純白棉質連衣服，只有練過瑜伽的女人，才能穿出時尚的感覺，胳膊、V領口，巧妙的貼上小花小草，輕薄飄逸、是小仙女在我們的眼前。
李孝利（六）
天藍色蕾絲花邊，把V領設計的很優雅，天藍色五角星給毛衣增添了時尚的韻味，這是一種曲高和寡的姿態，一種神秘地散發著青春自然氣息的風情！難怪人到中年的李孝利，她賦予女人們的魔力足以征服整個世界！
李孝利對時尚的追求，很值得我們學習！
